過労鬱で倒れてから心がポッキリと折れてしまったback

過労鬱で倒れてから心がポッキリと折れてしまった


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過労で欝になって仕事を辞めてから、
ストレス耐性がかなり低くなった模様
2:
そらストレスで脳がダメージ受けとるんやからそうなるよ。
疲労骨折したあとにギプスしとるときに骨折箇所殴られたらメチャクチャ痛いみたいなもんやから。
3:
強制的に34時間置きっぱなしで働かされた挙句社長から怒られた私ですね
7:
不安が襲ってくる覆いかぶさって来る
心臓の動悸
突然死に追い詰められそうや
8:
それは体がちゃんと限界を教えてくれてるんやで。

5:
心配事があると楽しい事やっててもストレス解消出来ないんだよね
体は大丈夫なら長距離歩くのがいい
9:
(死んでも)ええんやで
10:
自殺未遂で閉鎖病棟に4回ぶち込まれたけど今は元気に仕事探しとるで
11:
>>10
なんで四回も失敗したんや
14:
>>11
それぞれ気絶して気が付いたら病院や
それはともかく気分が落ち切る前に楽しいこと積極的に探し回るようにするのと、そのうちええことあるやろって楽観視してたら人生楽やで
15:
>>14
拠り所は誰や……
拠り所はなんや……
17:
>>15
拠り所というか何回やっても死ねへんしもうええわってなった
19:
奇遇やな
ワイと似たような経験してきたんやな
人間てタフに出来とるもんやと実感したわ
ぽっきり折れるてのは無謀な道をいったからや
全員腹壊してるリトルのチームがヤンキースに挑んだようなもんや
適性とタイミングや
まずは生きてな
24:
>>19
全員腹壊してるリトルのチームで草
12:
心が叫びたがってるんか
13:
ワイも自殺未遂しまくりで縛られて鎮静剤注射ブスーされまくりやったが
今は元気に働いとるで>>1ちゃんも生きてりゃなんとかなるで
18:
3000m級の山に登って大自然に癒してもらうんやで
20:
仕事が長続きしないンゴ
22:
>>20
病院でうつ病の診断貰っとるんやったら転職活動するときにフルタイムでいきなり働けない旨を主治医の診断書通して伝えて徐々に勤務時間伸ばすって道があるで
25:
>>22
ワイの地元にそんなホワイトな企業はないんやで・・・
あったとしても、募集はしてない模様
28:
>>25
ホワイトとは違うけど同じような配慮してくれる会社はどの都道府県にもあるで
でもまずは休むんやで
21:
いっそ折れてしまった方が楽やんけって思うのに中々折れないのも辛いンゴ
25:
>>21 
折れたらもう元には戻れないんやで・・・
26:
イッチ、再就職を急ぎすぎと違うか?
先に心と体治そうや
30:
>>26
ワイ、貧しい農村育ちなので、近所の目が厳しい模様
31:
>>30
無視せえ。というか、基本的にそういう余計な情報はシャットアウトしなさい
心の病で周り気にしとったら、どんどんこじれるだけや
27:
こういう人のためにナマポはあるやで
29:
舌打ち、大きな溜め息、大あくび、これ遠慮せずにやるだけで
随分ストレス溜めずに済んでる
32:
イッチ何という昔の俺
俺の場合はハプニングバーで遊ぶ様になったらストレス耐性ついて社会復帰できた
33:
貧しい農村が嫌で街に出て働く→働き過ぎて欝になる
→田舎に帰る→家族や近所の目が厳しい→また家を出る
→再発する→収入が無くなる→田舎に帰る→歳を重ねる
あれ、詰んでないこれ?
35:
>>33
自動的に詰んどる方向に考えてしまううちはのんびり過ごしたほうがええよ
37:
>>35
悲観的になるのは病気だからかもしれんけど、
今回の事でわかったことは、いつまでも若いわけじゃないってことなんだ
なお、次回は無い模様
34:
心の病も体の病と一緒で誰でもなり得る事なんやけどなあ
身体のケガと同等に時間をかけたケアが必要なのに
田舎のジジババはそこらへん分かっとらん
36:
半年位廃人やると、色々吹っ切れるで。
ワイも同じ田舎やけど、廃人しとったわ。
38:
ワイと一緒に釣りに行くンゴ
39:
>>38
釣りは好きやで
近所の川でニジマス・山女魚を釣るのが最近唯一の癒し
40:
>>39
なんや癒しがあるなら救いがあるやん
ワイも365日バッセン通って部屋のサンドバッグでスパーリングしてストレス発散しとるしそういうのいっぱい見つけられたらええな
42:
>>40
ただ、なんかいるんだよなぁその川
日が落ちてからの気配が半端ないンゴ
41:
水で清めるしかない…
『捨てて』しまったのなら…
46:
レスくれた人みんなありがとう
仕事してきますわ
53:
生きてるだけでまるもうけって
その通りなんやで
55:
田舎のジジババは心の病を甘えだと本気で思いこんでるからなぁ
下手すりゃ俺がなんとかしてやるとかいってカチコミかけてくるから厄介だわな
56:
>>55
ワイマッマがそんな感じや
「みんなしんどいのを我慢して頑張ってるのに」や…
休職なんかしとらんと、そんな会社辞めてさっさと再就職しろとか言ってくるンゴ…
65:
新卒の俺に「仕事なんてテキトーにやるもんだ」と教えてくれた上司に感謝してる
60:

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