牛乳、豆乳に次ぐ「第三のミルク」がセレブに人気 「肌がきれいに」「疲れにくくなる」「便通が改善」back ▼
牛乳、豆乳に次ぐ「第三のミルク」がセレブに人気 「肌がきれいに」「疲れにくくなる」「便通が改善」
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1：
太らぬ体作りや老化防止も 「第三のミルク」の効能を解説
「肌がきれいになった！」「疲れにくくなった！」「便通が改善した！」――そうした声が愛用者から聞こえる、
とある飲み物がブームの兆しをみせている。牛乳、豆乳に次ぐ第三のミルクといわれる、ライスミルク、
アーモンドミルク、ココナッツミルクだ。おやつ代わりに飲んだり、料理に取り入れたりと楽しみ方はさまざま。
それぞれどんな特徴があるのだろうか。
【ライスミルク】
ほんのりとした甘みと、とろっとした質感が特徴で、米食の日本人になじみやすい。やせやすい体作りや
デトックス、ストレス解消に効果があるGABAという天然アミノ酸などの成分を多く含む。
筑波大学 生命環境系教授の北村豊さんは言う。
「精白米から作ることもできますが、より栄養価が高い玄米で作ったほうがおすすめです。玄米には、炭水化物の
分解を促すビタミンB1、体脂肪を燃やす働きをするB2、たんぱく質の分解・合成をサポートするB6など、ビタミンＢ群が
豊富に含まれて、代謝をアップさせてくれるので、太らない体作りに役に立ちます。また、糖質の吸収度と
血糖値の上昇をゆるやかにし、便通を改善する水溶性食物繊維が、精白米の6倍含まれています」
【アーモンドミルク】
アンチエイジング効果のあるビタミンEを多く含み、若々しい体作りにぴったり。ミランダ・カー（32才）、アン・ハサウェイ（32才）、
グウィネス・パルトロウ（42才）らといったセレブが、その完璧なスタイルと美貌を保つため、こぞって愛飲しているという。
全文はソースで
http://www.news-postseven.com/archives/20150825_345461.html
7：
スーパーにライスミルク売ってたわ
とぎ汁なの？あれ
12：
アーモンドミルクくっそまずいらしいな
18：
アーモンドミルク飲んだけどアーモンドの味しなかったぞ
アーモンド味の豆乳がナンバーワン
19：
市販のアーモンドミルクやライスミルクは添加物もりもり。
20：
ココナッツミルクはココナッツ＋脱脂粉乳＋砂糖だろ(´・ω・｀)
26：
ライスミルクってとぎ汁だろ
大根煮込む以外に使い道あったんか
27：
アーモンドミルクが日本で流行り始めた頃、某カフェで
俺「アー乳(ちち)って何ですか？」
店員「アー乳(にゅう)はアーモンドのミルクです」
と返されて恥ずかしかった。
32：
馬鹿はこれだけで朝ごはんとか
一食置き換えとかやるから逆効果
バランスのよい食事こそ最強
34：
アーモンドミルクは混ぜ物無しだとアーモンドの味しかしない
38：
アーモンドミルク自作したけどお世辞にも美味いもんじゃなかったな
材料費も高くつくし無調整の豆乳を買うという選択肢に落ち着いた
牛乳は飲まない
54：
ココナッツミルク高いよなぁ
55：
ココナッツミルクはまあ無理
化粧品臭い
66：
第三のミルクが3つあるのはツッコミどころなのか
70：
大昔から｢新しい○○美容法！これはマジですごい！｣って存在するよね
で、いつになったら女は綺麗になってくれんの？ひょっとしてずっと騙され続けるつもりなの？
74：
>>70
怪しい発毛法にハゲが食いつくのと同じだよ
72：
ココナッツミルクのほうが上だろと思って開いたら
いきなり３つもってくるとは
73：
アーモンドミルクは乳化剤がきついな
入れてないサラリとしたものが欲しい
81：
アーモンドミルクは本当にまずい
あれどうやって飲めばいいんだ
84：
ライスミルクはご飯じゃ駄目なのか？
85：
ココナッツミルクも昔買って、たしかカレーに入れた
なんか傷んだ寿司くった時と、油の悪いコロッケ喰ってる時みたいなのが、脳天に来た
だからココナッツ系はお菓子の白いの以外信じてない
>>84
もうほとんど糊なのでは
97：
アーモンドミルクは正直、クッソ不味い
びっくりするくらい不味い
98：
なんでみんなアーモンドミルク嫌いなん？めっちゃおいしいのに・・
100：
>>98
君が言ってるアーモンドミルクはもう邪道じゃね
コーヒー牛乳のコーヒーが美味しいと言ってるだけ
102：
>>98
じゃあ明日忘れなければグリコのアーモンドミルク買ってやるよ
まずかったら前髪抜いてやる
104：
甘酒好きだからライスミルク結構好きだw
米のとぎ汁を濃縮して甘くしたものだと思えばいい
105：
ライスミルクは全粥…かと思ってたら生米をそのまま水とミキサーかけて完成、てレシピもあるのな
マジ馬鹿じゃねーの？
踊らされすぎだろ
普通に甘酒でいいわ
107：
俺はしばらく様子見
こういう新しいモノはしばらく経ってから何らかの不都合が
明らかになるのだから
110：
海外は健康バカが多いから
豆乳は健康に悪い毒だからアーモンドミルクを飲むべきと煽ったら
不味くても爆発的に流行った
114：
>>110
マジか
日本以上に流されやすい奴らだな
牛乳、豆乳に次ぐ「第三のミルク」がセレブに人気 「肌がきれいに」「疲れにくくなる」「便通が改善」
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1440513571
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- ko_jo
- 食べ物の話題 心と体・病気と健康コメント( 21 )
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牛乳、豆乳に次ぐ「第三のミルク」がセレブに人気 「肌がきれいに」「疲れにくくなる」「便通が改善」
コメント一覧
1.
1：
3. ：2015年08月26日 09:41 ID：zNhd0Qib0
4. 豆乳鍋食いてぇなぁ
5.
2：
7. ：2015年08月26日 09:52 ID：uepsOyEd0
8. ゴボウ茶が若返ると言われたらスーパーからゴボウが消え、ココナツミルクが…と言われたらあっという間に品切れする。
このTVや雑誌で流行らせて売る商法は仕事帰りにしか買い物できず、定番の料理に使うだけの私にとっては本当に迷惑だ。
9.
3：
11. ：2015年08月26日 09:54 ID：gD72Lnw.0
12. ジャーサラダの次はこれか、すぐ飽きるだろｗ
13.
4：
15. ：2015年08月26日 10:12 ID：ZBhOm9k30
16. アーモンドミルクはアーモンドの風味がいい感じに効いてて美味しかったぞ？
全然ミルクって感じはしなかったけどね
ただ、豆乳よりも更に薄いというか水っぽいのは気になった
ライスミルクはただ薄いだけであまり美味しくはなかった
17.
5：
19. ：2015年08月26日 10:27 ID：8OSjYX2C0
20. お兄さんが毎日作ってる第四のミルクはどうかな？^^
美容にとってもいいんだけど
21.
6：
23. ：2015年08月26日 10:31 ID：eF2SsjU70
24. ※5
絶対こういうしょーもないこと言う奴出てくる！やれやれ…と思ってたらなくて、コメント欄でやっと出てきて安心したぜ
ありがとな
25.
7：
27. ：2015年08月26日 10:34 ID：LGHW5AOE0
28. アーモンドミルクのチョコレート味は美味しいな
ニキビがでやすいけど
29.
8：
31. ：2015年08月26日 10:36 ID：Rj42ban50
32. それって重湯じゃないの
33.
9：
35. ：2015年08月26日 10:38 ID：GrVTROp10
36. ライスミルク高くね？アメリカの倍くらいの値段するね。豆乳でいいや。
37.
10：
39. ：2015年08月26日 10:45 ID：AoJfBz.A0
40. アーモンドミルクはミルクって感じしなかった
アーモンド水って感じ
41.
11：
43. ：2015年08月26日 10:47 ID：23pNFoaT0
44. セレブにはいいんかも知れないけど、庶民には価格的に無理だわ
45.
12：
47. ：2015年08月26日 10:52 ID：GFryV6.f0
48. ライスミルクって糖質が高そう
49.
13：
51. ：2015年08月26日 10:59 ID：Ps1CjSiH0
52. うちの母親は戦後すぐの生まれで、配給の牛乳（脱脂粉乳）は兄貴達が飲んでしまうので、コメのとぎ汁をほ乳瓶で呑まされて育ったって言ってた。
時代が追いついてきたのか、一周まわってきたのか。
53.
14：
55. ：2015年08月26日 11:08 ID：MWeeoxcr0
56. アーモンドミルクの作り方をNHKでやってたが
アーモンドと水をミキサーにかけて、布でこして液体だけにしたものがアーモンドミルクだって
適量のアーモンドをよくかんで食べて水を飲めばいいじゃん、わざわざ取り入れるほどのものかと
57.
15：
59. ：2015年08月26日 11:13 ID：wwUhCkqnO
60. コメのとぎ汁をミルクがわりにされてる世代、ほんとにあったんだな
私も祖父から話を聞いたことがあるなあ、昔、ミルクが出ない妊婦さんは赤ちゃんに米のとぎ汁飲ましてたって。
61.
16：
63. ：2015年08月26日 11:16 ID：.MYqjn1A0
64. 毛唐は甘酒知らないからこんなモン飲んで喜んでんだろ
もち米と麹で甘酒作って飲んだ方がいいぞ
65.
17：
67. ：2015年08月26日 11:37 ID：eF2SsjU70
68. ※14
そんな作り方なんだ、じゃあほんとにアーモンドそのものをガムレベルでよく噛めば良いような気がするね
とぎ汁もミルク代わりになるくらい栄養あるんだね
まあ今は母乳出なくても粉ミルク飲んでもらえば良いんだけど
69.
18：
71. ：2015年08月26日 11:52 ID：Oa6RAOjTO
72. 甘酒苦手なのを忘れて飲んでしまう悲劇
73.
19：
75. ：2015年08月26日 11:52 ID：Vm2us2D.0
76. ライスミルク飲んだよ
牛乳と比べて、甘くてコクがない。
飲みやすくてカロリー低いけど、牛乳の代わりにはならなそうだよ。
77.
20：
79. ：2015年08月26日 12:13 ID：991k2T6.0
80. 第三のミルク（意味深）
81.
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