【野球】球速ってどういう練習すれば上がるんや？
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2. 四番ピッチャー名無しさん
3. 2015年08月24日 08:39 ID:N8pwY19a0
4. ボールの初＝指の度
指の度＝手の度
…
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6. 四番ピッチャー名無しさん
7. 2015年08月24日 09:00 ID:40me2SUT0
8. とりあえず走れば上がるで
ワイは1年で20キロ以上上がったで
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10. 四番ピッチャー名無しさん
11. 2015年08月24日 11:20 ID:VoyjSylvO
12. 本スレ>>９の奴は適当な事言い過ぎでしょ
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14. 四番ピッチャー名無しさん
15. 2015年08月24日 11:36 ID:crWbZZx20
16. あのガチガチ筋肉ダルマのスーパーアスリート室伏が手投げで130kmしか出ないと考えたらフォーム改善が一番だと思うけど。
まあ素人が110km投げる筋肉がついてるかと思えないから筋トレは大事だけど
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18. Jackpot
19. 2015年08月24日 11:46 ID:GObJwCDnO
20. ボール投げましょう。
フォームを作っていくためです。
スクワット等下半身のトレーニングをしましょう。
下半身の安定を増すためとステップを安定させるためです。利き手の指先の力をつけましょう。
前田健さんの本に書いてありました。（これは効性があるそうです。）
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22. 四番ピッチャー名無しさん
23. 2015年08月24日 12:07 ID:GWq31lbk0
24. 並みの成人男性ならフォーム極めれば120近くまではいくやろ
それ以上は筋トレするか元々の身体能力がないと出ない
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26. 四番ピッチャー名無しさん
27. 2015年08月24日 12:22 ID:JWXFnxzn0
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