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【画像】宮根誠司が肉体改造した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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【画像】宮根誠司が肉体改造した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1. 2015年06月25日
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3. 9コメント
宮根氏、肉体改造でムキムキ！半年で７キロ減＆腹部マイナス１０センチ
フリーキャスターの宮根誠司氏（５２）が、肉体改造本「５０歳からでも遅くない！ミヤネ式らくらくボディメイク法」（幻冬舎刊、１３００円＝税抜き）を２６日に発売する。
約半年間で徹底的に筋肉を作り込み、７キロ減、腹部マイナス１０センチに成功。メタボ気味だった体から、腹筋がバキバキに割れた肉体派キャスターへと変身した“秘策”が、軽妙なタッチのエッセーとともに収められている。
肉体改造のきっかけは昨年の東京マラソンで、４２・１９５キロを完走してもなお、体がゆるみっぱなしだったこと。同４月、総合司会を務める日本テレビ系「情報ライブ ミヤネ屋」（月?金・後１時５５分）の生放送中に「腹筋を６つに割って、（幻冬舎の男性誌）『ゲーテ』の表紙を飾る！」と宣言し、今年２月に見事有言実行を果たし、視聴者を驚かせた。
http://www.hochi.co.jp/entertainment/20150623-OHT1T50230.html
3 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 08:49:45.55 ID:llmS2Tji0.net
40 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:14:47.82 ID:7sRCsQmK0.net >>3
気持ち悪いぐらいバランスの悪さｗ
66 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:42:05.05 ID:+rlLNdss0.net >>3
なんで森脇健児になってるの？
98 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 10:41:28.23 ID:bXQZy1E00.net >>3
悪人顔になってるやん
132 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 11:39:24.76 ID:kj+DqmAQ0.net >>3
右って森脇健二だろ？
138 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 11:56:43.23 ID:mQx2zdDg0.net >>3
漁船が嵐で遭難、三ヶ月漂流して救助された人って感じがする
200 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 14:02:56.13 ID:K3gqIkuZ0.net >>3
Afterが森脇健二じゃんｗ
18 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 08:57:09.60 ID:LzOdnDtg0.net 狂気を感じる
22 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 08:59:35.76 ID:XbBR2I310.net 最近の芸能界は筋トレブームなのかｗ
そんなことよりテレビ番組を面白くしてくれよｗ
26 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:00:55.90 ID:/hbyuaWA0.net 異様に老けたな
34 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:09:19.77 ID:hoaoq/Jd0.net 髪型を直したほうがいいんではｗ
37 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:12:37.37 ID:s7yqpdLM0.net 背筋をつけろよwwwwwwwwww
47 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:21:12.17 ID:/Hleh4Gc0.net マラソン仕様の体格だな
マッチョではないよね
48 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:24:13.81 ID:3QEfpMH30.net なんか筋トレして痩せた人は皆黒くなってるな
58 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:30:49.06 ID:72klvqnY0.net もともと細身だから痩せると老けてみえる
64 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:39:04.11 ID:kN3sf67f0.net ノリが伸助みたいになってきたなー
73 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:57:14.95 ID:JgvIrliH0.net 元から年齢のわりに悪くないじゃん
74 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 09:59:01.20 ID:Uf8C1NGI0.net 背中頑張って
85 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 10:17:56.97 ID:syZRiTb50.net 52で鍛えだすとか体こわすんじゃねーの
104 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 10:50:37.27 ID:fpfkFkyR0.net 森脇健児みたいになってるｗｗｗｗ
116 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/06/24(水) 11:08:24.85 ID:sC3d3LtD0.net 年寄りの場合、身体はいいとしても顔まで痩せすぎると逆に老けてみえるな
【悲報】宮根誠司に批判が殺到してる件ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ミヤネ屋で放送事故ｗｗｗｗｗｗ（動画あり）
ミヤネ屋の打ち合わせがヤバイｗｗｗｗ 出演者「MERSで韓国が怖いというイメージをいかに阻止するかが現時点で頭の使いどころ」ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1435103338/
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コメント一覧
1.
2. 1. 今日の名無し
3. 2015年06月25日 09:27
4. 足短いんだな
気持ち悪い
5.
6. 2. 今日の名無し
7. 2015年06月25日 10:02
8. なんかじいさんだな
9.
10. 3. 今日の名無し
11. 2015年06月25日 10:21
12. ゆがみがひどい
13.
14. 4. 今日の名無し
15. 2015年06月25日 10:27
16. 弱そう→キモ弱そうやんけ
17.
18. 5. 今日の名無し
19. 2015年06月25日 10:37
20. ミヤネから森脇健児になって草ｗ
21.
22. 6. 今日の名無し
23. 2015年06月25日 11:23
24. 漂流した漁師わろたｗ
25.
26. 7. 今日の名無し
27. 2015年06月25日 11:28
28. ビフォーの時点で、腹と胸はそれなりに筋肉ついてんじゃん。
29.
30. 8. 今日の名無し
31. 2015年06月25日 12:31
32. あの腹を見てそれなりに筋肉が・・・ってｗｗｗ
33.
34. 9. 今日の名無し
35. 2015年06月25日 12:40
3
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