ストレスを悪いものと考えなければ、むしろストレスがある方が健康でいられる。ストレスとの正しい付き合い方とは?(米研究)back

ストレスを悪いものと考えなければ、むしろストレスがある方が健康でいられる。ストレスとの正しい付き合い方とは?(米研究)


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1.


- 2015年06月15日 09:24
- ID:7tHDYZM20 #











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2. 匿名処理班


- 2015年06月15日 09:52
- ID:JCWQoxoc0 #





北国出身の母親が、初めて南国に行った時に
最初は「冬も雪が無くて年中あったかいなんていいねぇ。天国みたい!」と言ってたのに、3日目ぐらいから「ずっとこんなんだったらボケるわ」と言いだして驚いた。
寒いのは辛いけど、それで春が楽しめる、ってことらしい。それ聞いてなるほど、と思った。かといって過度のストレスはごめんだが。






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3.


- 2015年06月15日 10:00
- ID:4kIosJeN0 #











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4. 匿名処理班


- 2015年06月15日 10:38
- ID:tjyCccb20 #





乗り越えても何の得もない苦痛もある
手がちぎれた人しかその痛みを理解することはできないが、一番いいのは手がちぎれないことだ







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5.


- 2015年06月15日 10:40
- ID:zJ.0Gx9n0 #











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6. 匿名処理班


- 2015年06月15日 10:41
- ID:k2bhwngR0 #





そうなんだよ
最近みんなストレスに過敏過ぎて逆に心配になる
子供時分から禿げ上がるほどのストレスを感じろと言ってる訳じゃないが、全部避けて通ってきたら大人になってから下らん事で禿げる事になる
ストレス無しで生活するなんてまず不可能で、生きてりゃ絶対どっかでぶち当たる
身も心も多少なりとも耐性がないと簡単に壊れてしまうぞ?
適度なストレスと開放感の繰り返しが人を幸せにすると思うんだ






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7.


- 2015年06月15日 11:04
- ID:wfbDed630 #











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8. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:06
- ID:B0yodwyc0 #





達成感のえさにすればいいのだろうか






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9. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:07
- ID:uEe2lani0 #





ストレスが全く無くなったら達成や解放のカタルシスも無くなるんだろうな。






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10. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:10
- ID:jpsJ8SHP0 #





ある程度生きてきて“良いストレス”と“無理なストレス”がわかってきた
てゆうか無理なストレスだと、もう、ダイレクトに胃とか腸とか来るわ
そういう時は逃げるが勝ちだよね〜






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11.


- 2015年06月15日 11:21
- ID:JnVPvXLQ0 #











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12. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:29
- ID:rQkCsq2u0 #





ストレスでも何でも立ち向かって克服することを良しとする風潮が強すぎると思う。でも人間のエネルギーには限りがあるから全部と戦って勝とうとしたらストレスがかかりすぎて逆に無気力状態になりかねない。だから、自分にとって大切なことは前向きに対処するにしても、あまり重要でないことはかかわらないで不戦敗にした方が精神的に健康的だ。






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13.


- 2015年06月15日 11:29
- ID:kPOxxL9B0 #











14


14. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:43
- ID:.szbzfr30 #





それでも俺はストレスを感じない生活をしたい






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15. 匿名処理班


- 2015年06月15日 11:56
- ID:BmrQrssH0 #





※6
1パラグラフの中で二回も禿げって言われると禿げるだろ!やめろ!ストレス!






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16. 匿名処理班


- 2015年06月15日 12:06
- ID:.AlNGOY80 #





過ぎたるは及ばざるが如し






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17. 匿名処理班


- 2015年06月15日 12:37
- ID:wrqlqfw10 #





※6
言いたいことは分かるが、
ストレスって子供の頃につめば耐性ができるってものでもないからな。






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18. 匿名処理班


- 2015年06月15日 12:47
- ID:Y1YdONzS0 #





きつい仕事してた時、胃腸がすごい弱ったけど転職したら落ち着いた。
もう二度と同じ仕事はしないけど、ああいう仕事もあるんだなと勉強になった






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