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極限まで集中力が高まり周りが止まって見えるほどの状態『ゾーン』に入ったことがあるヤツいる？
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覚醒感あるよな
なおその余韻のせいで、翌日以降はクソになる模様
フロー (ZONE)フローとは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。心理学者のミハイ・チクセントミハイによって提唱され、その概念は、あらゆる分野に渡って広く論及されている。
投げられた野球のボールが止まって見えるほどの究極の集中状態のことを「ゾーン」という。
wiki-フロー_(心理学)-より引用
■その他、ゾーンについてわかりやすいサイト
ゾーン体験（ZONE）とは？ - ゾーン体験メンタルトレーニング
http://zone-training.jp/zone-state.html
ボールが止まって見える 究極の集中状態【ゾーン】
http://matome.naver.jp/odai/2136516565227144901
能力が爆発する「ゾーン」に入るための2つの要素
http://www.lifehacker.jp/2013/06/130602thezone.html
管理人です！
以前にも「ゾーン」関連のスレをご紹介したことがあります。
そちらの記事も分かりやすく面白かったので、合わせて読むとおもしろいと思います。
■前回ゾーン関連の記事
子供の特殊能力？極限まで集中力が高まると周りのスピードが遅くなり、自分の動作がくなる
3: 風吹けば
どういうこと？
6: 風吹けば
>>3
スポーツとかで覚醒状態になることだよ
8: 風吹けば
ゾーンかどうかはよくわからんけど
死ぬほど集中できてビビるくらいボールが見えたことはあるわ
んで自分でもﾌｧｯ!?ってなるくらい体が動く
考える前に既に体が反応してたような感じだった
子供の特殊能力？極限まで集中力が高まると周りのスピードが遅くなり、自分の動作がくなる
http://world-fusigi.net/archives/7807516.html
9: 風吹けば
>>8みたいな感じ
自分でやって自分でビビル
13: 風吹けば
一回だけあるわ人間には無限の可能性があるんやな
14: 風吹けば
ビルから落ちそうになった時瞬時に棒を掴んで助かったことならあったで
17: 風吹けば
ゾーンなのか知らんがめっちゃ集中してたら何故か相手のシュートコースが先に見えた気がしてそっちに身体寄せたらブロック出来た
たまたま勘が当たっただけかもだが
ハンドボールね
20: 風吹けば
普段は脳の半分程度しか使えてないらしいからな
全開できればありえるんだろう
27: 風吹けば
>>20
脳を全て使う方法はあるのか？超人になりたいんや
35: 風吹けば
>>27
脳のリミッター外すと体がその負荷に耐えられなくてぶっ壊れるらしいで
23: 風吹けば
黒子のバスケ見ててなんやこれ、でもかっこいい…とか思ってたけどほんまに、あるんやな
26: 風吹けば
ゾーンなったことあるで
なお3時間後にスタミナ切れでぶっ倒れたもよう
29: 風吹けば
実際に入ったプロの選手は凡人には到達出来ない領域言うとる模様
お前らの言うゾーンはちょっと凄い集中やぞ
ボールが止まって見える 究極の集中状態【ゾーン】 - NAVER まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2136516565227144901
31: 風吹けば
毎試合ゾーン状態みたいな時期あったわ
打てば大体ホームランのイメージ
監督に嫌われて三年間控えだったけど
42: 風吹けば
頭と体が偶然一致するとその合わさった感覚が残り続ける感じ
あんま続かんのよね
例えばちょっとつまづいただけで解除されてフラフラになるんよ
45: 風吹けば
陸上競技やってたときは
「お、死ぬほど調子いい！何やってもうまくいく気がする」
からの平凡な記録とかよくあったんだけどこれもゾーンなん？
61: 風吹けば
>>45
それはよくあるな
逆に滅茶苦茶遅いから今日はタイムあかんなって時に新ベスト記録出したり
49: 風吹けば
格闘ゲームでなったことあるわ
上段ガードと下段ガードが目で完全に追えた
50: 風吹けば
音ゲーマーでも入れるんだよなあ
56: 風吹けば
>>50
段位突破目前の集中力半端ないよなｗ
60: 風吹けば
顔面にボール来た時時間の流れが遅くなるやつは違うか
66: 風吹けば
ゾーンではないと思うけど一度だけレギュラー外された試合でHR打ったな 外野のあいだを抜けてのやけど
まさに怒りのHRって感じだったわ
75: 風吹けば
弓道やってて絶対当たるわって感覚の時はあった。実際当たったし
77: 風吹けば
これを活用できるような人間がプロで活躍するんやろうな
93: 風吹けば
ZONEに入ったことあるやつって4?5人しかいないやろ
97: 風吹けば
プロスポーツ選手でもなかなかならんのにお前らはほんま恵まれた存在やな
100: 風吹けば
>>97
ああいうのってそこまで自覚ないんやないの
知らんけど
101: 風吹けば
ブライアントの４打席連続ホームランもゾーン入ってたっぽい
そういう記事を前見たわ
104: 風吹けば
ゾーンまではいかんけど超集中ぐらいはしたことある
109: 風吹けば
止まって見えた事はないがスローモーションでボールが来てびっくりした事があるで
おかげで猛打賞や
なお次の試合
110: 風吹けば
バスケやけど、いつもベンチ要員なのにその日の練習だけスタメン全員圧倒できた日があったわ。
なお翌日以降
111: 風吹けば
PK戦でゾーン入ったことあったわ
蹴る前から飛ばなくても相手の蹴る方向わかるんや
それ以降も以前もそんなことなかったけど
116: 風吹けば
微妙で悪いがソロバンの大会でなった事がある
問題の音しか耳に入らず何も考えずに指が動いた
121: 風吹けば
小学生のときの授業でのドッチボールで一度あったな
凄く無駄な覚醒やったわ
123: 風吹けば
ピッチャーが投げた瞬間にヒットになるのわかったのは何回かあるけどそれがいわゆるゾーンなのかはわからん
126: 風吹けば
え？本気であると思ってんの？ｗ
こんなの信じていいのは小学生までだぞｗ
131: 風吹けば
怪我の痛みとか後から来る
133: 風吹けば
やったこともないプレーが試合で出来た
今までやろうと思わなかったのに手詰まりでとっさに出したプレーだったからびっくりした
134: 風吹けば
ゾーンはずっと前のNumberのタイガー・ウッズの記事で初めて見た
多分90年代
87: 風吹けば
逆に怪我もなく体調も万全なのにクソみたいなパフォーマンスしかできへん現象は何ていうんや
90: 風吹けば
>>87
実力不足
引用元: ・ゾーンに入ったことがあるやつｗ
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コメント
1 不思議な
ドタマに血が昇ると、周りが見えなくなるよ。
2 不思議な
そんなもんなった事ないな、格ゲーで相手の動きが
何故か全部読めてノーダメージで勝てた事はあるけど
あれはゾーンではなさそうだし
3 不思議な
精液が飛ぶ瞬間なら
4 不思議な
>>126のような哀れな人間
5 不思議な
※1
いろいろ反論も有るけど
高岡英雄っていう身体・武術研究家が
精神力の三つの力を「鋭力」「熱力」「静力」とわけている
頭に血が上るってのは熱力（＝やる気や闘志）が暴走して、静力（＝冷静を保つ力）が無い状態
この二つは相反するのでそうなりがちらしい
だけど鋭力（＝分析力や判断力）と熱力は相反しないので
最高にハイで判断力と洞察力もMAXというのは割かし起こりやすいらしい
6 不思議な
絵描いてる時調子良いときそれっぽくなる
ヘッドホンしてるのに音楽が聞こえなくなって、
ひきたい線がビシッとひけてのせたい色も迷わない自動書記状態
気づくと凄い時間経ってる、寝てないのに眠くない
似たような人いないかな
7 不思議な
ゲームしてるとたまにあった。
バーチャファイターとかバーチャロンで敵が次にどんな動きしてくるかわかるのよ。
8 不思議な
ゴルフの全国大会でアプローチとパターのラインが全部見えたことがあるわ
なんか熱あるときとかのふわふわっとした感覚がずっと続いてた
多分もう二度とあんなことは体験できないだろうな
9 不思議な
バスケとサッカーであった
無意識に身体が動いた
10 不思議な
ボクシングなんかで相手のパンチなどを軽々とよけるのも
こういうゾーンとかいう状態だからなのかな？
11 不思議な
普段プログラムやる仕事じゃないんだけど、たまたま簡単なツール使うためにプログラム組むことになったとき、結構おもしろくて集中してたら、そろそろ3時の休憩するかなって時計みたら4時半くらいだったことがある。
12 不思議な
ゾーンの大安売り
13 不思議な
全体は把握してるのにまわりがボヤけてボールだけが見えてるときがあったな。
決まっていいプレーができた気がするけど、
上には上がおると思い知らされたのもこういう状態のときやな。
ちなサッカー
14 不思議な
レス見てるとゾーンではないみたいだけど、
試合中、味方がパスをだす瞬間にボールの強さ、軌道、バウンド
それから起こる1秒先を完璧に予知(予測かも)したことがあった。
スーパーゴールだって周りは喜んでたけど、確信めいた不思議な感覚だったな。それっきりないけどね。
15 不思議な
それゾーンって言うのかって奴がたくさんいるな
16 不思議な
中学のサッカーで全国常連チームと対戦した時相手のエースで全日本トレとかに選ばれたドリブラーのマンマークを任せられたんやけどあの試合は本当に神がかってた。
フェイント、重心移動とか全部見切れてドリブルコースが読めまくり状態になったんや。
試合には負けたけど。
プロ選手のゾーンに比べれば大したことないけどいまでも本当に忘れられない経験。
17 不思議な
なにも武道やスポーツだけではないでしょうよ
※6や※11もゾーンのたぐい
文章書いたり、デザインしたり、ひたすら数字をいぢる経理みたいな仕事なんかもそう
精神が集中してると驚くほど細部まで意識がゆきとどいて
とてつもない正確性とスピードとパフォーマンスを発揮することがある
18 不思議な
体感時間の調整を指すんじゃないの？
19 不思議な
高道路に入ってしばらくすると
30?/hぐらいで走ってるような錯覚に陥るのとは違うか
20 不思議な
能力面だけじゃなくて
「あ、入った！」って明らかに判るくらい感覚が変わるよ
まず必要のない刺激（周囲の音とか景色）はカットされる
そしてその分の脳のリソースが集中すべき対象に注がれる
だけど「今ゾーンに入ってる！スゲー！俺のスーパープレイにみんなビビってるんじゃね？」みたいな自意識がゾーンから引き戻す刺激になるから、スポーツよりも※6や※11のように個人作業のほうが長く持続する傾向があると思う
21 不思議な
個人競技の方がゾーンにのめり込み易いんじゃないかな。
部活でやってましたとかじゃなく、競技をしていたと言えるレベル(ある程度練習して試合経験も有る)のが前提で、
勝ちたい気持ちが悪く作用していない、思考が最優先になって競技にのめり込んでいる状態だと
>>20の書いてる様に、余計な情報が全く入ってこない。
周りの応援も視線も何も捉えない。ずっと勝つ為の思考をしてる。
正直、脳味噌フル回転！ってのが感じられて気持ちイイｗ
22 不思議な
会社にいるプログラマーがプログラミング中は話しかけても聞こえない時がある
大声で話しかけたり、肩ゆすると気が付くけど、露骨に嫌な顔するし
答えもトンチンカンなのでそっとしておいてる
会社で泊り込んだりして
「気づいたら夜中の２時でした」とか言ってるｗｗｗ
なぜかメッセンジャーは見るので連絡用チャットで話しかけてる
(飲み会の連絡とか、健康診断の結果はやく出せとか)
稼ぎ頭なので社長も彼には甘い おにぎりとか差し入れしたり
新しいワイシャツくれたりしてる
俺にはしてくれないのに
23 不思議な
ゾーンに自信ニキ湧きすぎて草ですよ
24 不思議な
〆切前の前夜は異様に長く感じるな―
25 不思議な
榎本喜八っていう昭和の大打者が
このことを神の領域と表現しとったな
26 不思議な
ゾーンファイターになって怪獣と闘うんだ！
27 不思議な
車にはねられたとき、空中をきりもみ回転していた間
世界がスローモーションで見えた。
心臓バクバク。
極限状態で認識のスピードっての上がるんだな?。
28 不思議な
自転車で事故るとなる
29 不思議な
たまたま勘が当たっただけ・たまたま調子がよかったのとゾーンの違いが分からん
それともわりとよくある現象なの？
30 不思議な
某テニヌ漫画かと思った。
そう考えるとスーパーｻｲﾔ人もゾーンだな…
31 不思議な
逆に、ゾーンを経験したことない人がいるんだと衝撃。
ゾーンまではいかんでも、超集中してて普段よりすごくいいパフォーマンスだった、ってことくらいはあるんじゃ…？
あと自分の脳みそも全開になるけど、運すらも引き寄せてると感じる。ゾーン。
32 不思議な
オーバーロード…
33 不思議な
入ったことある。数年前行政書士模擬試験数年分、図書館で朝9時半から夕方５時までほぼノンストップでやったけど、全く疲れないし普通の3倍以上のスピードだし正解率高いし、あんな状態はなかなかない。いつもあんなんなら難関試験大概いけると思う。
34 不思議な
５０のスクーターでミニバイクレース中
ヘアピンの出口でアクセルを早く開け過ぎてハイサイド
転がる俺、横回転で転がるスクター全てスローモーション
「ああああ壊れるぅうう俺のスクーターあああああ」
回転するハンドル持ってスタッっと静止で俺ポカーン
バイクで転倒時は良くなる転倒時だけな
35 不思議な
インターハイ予選で極限の緊張と集中から似たようなことはある
大学では燃え尽きて惰性で続けてた
36 不思議な
楽しいことをしてる時の集中は大体これって話もあった気がするから、誰でも出来るんじゃね？
37 不思議な
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