ダイエットをしているAは会うたびに右肩上がりで太ってる。A曰く、「結構歩いてるからスイーツは相殺出来てるの」だそうで…
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2. 1.名無しさん＠キチママまとめ
3. 2015年05月27日 20:08 ID:jxgCzZ4A0
4. どこまで太るか楽しみだ。
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6. 2.名無しさん＠キチママまとめ
7. 2015年05月27日 20:10 ID:alHlo1730
8. 菓子や甘い飲み物絶ちして、それなりに規則正しい生活と毎日二時間歩いても体重変動しなかった奴が通りますよっと
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10. 3.名無しさん＠キチママまとめ
11. 2015年05月27日 20:11 ID:TH5Y8t8k0
12. 片道じゃなくて往復15分？
そんなの全然遠くないわ！
帰りのみ会社→会社最寄り駅までのバスを歩いて約30分それでも体重はあんまり変化ないぞ。
13.
14. 4.名無しさん＠キチママまとめ
15. 2015年05月27日 20:20 ID:uL6WlRtr0
16. 「食事」というカテゴリー以外は食べたことにカウントされてないんだよあいつら
朝から晩までひっきりなしに菓子だのなんだの食い続けて甘ったるいジュースがぶ飲みしてるのに
3度の「食事」がほんのちょっぴりなら「食べる量を減らしてる」と本気で思ってるし
二回言うけど本気で思ってるんだよ
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18. 5.名無しさん＠キチママまとめ
19. 2015年05月27日 20:21 ID:AXU.BKyJO
20. あーこれねーストレスがないのがストレスなんだよー(鼻ホジ)
21.
22. 6.名無しさん＠キチママまとめ
23. 2015年05月27日 20:22 ID:aS5PZxgq0
24. 痩せたい痩せたいと言いながらイライラした状態で物を食べると、余計に太るらしいね
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26. 7.名無しさん＠キチママまとめ
27. 2015年05月27日 20:23 ID:rGV9.dXr0
28. 片道15分でも痩せないであろう食生活なのに、まさかの往復15分！
この友人が何歳か知らないけど、一般的な食生活でも30歳辺りから代謝がどんどん悪くなって太る可能性が高いのに･･･末恐ろしい。
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30. 8.名無しさん＠キチママまとめ
31. 2015年05月27日 20:23 ID:XP6WNLSv0
32. 友人かと思ったｗ
男だけどな
ダイエットしてるしてる言いながら、スタバのクリームもりもり
トッピング付きのドリンクをTwitterにアップしてんなよｗｗｗ
毎晩、揚げ物だのラーメンだの焼肉だの、食ってるなよｗ
よくもまあ金が続くよなあ
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34. 9.名無しさん＠キチママまとめ
35. 2015年05月27日 20:33 ID:.PPxBQao0
36. デブにまつわる謎スレかと思った
37.
38. 10.名無しさん＠キチママまとめ
39. 2015年05月27日 20:52 ID:..ZzRALO0
40. 500グラム食って1キロ太る奴はいない。
いたらそいつは体内でなんか生産してるよ。
排泄考えたら、もっと食ってる。
そういうこと。
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42. 11.名無しさん＠キチママまとめ
43. 2015年05月27日 21:09 ID:fGPYAsqj0
44. 自分はそのようなタイプのくそデブ女だけど子供生んだら育児の過酷さに２０キロ痩せた。食べる時間ないからね。
デブな女性はみんな子供生もう！！
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46. 12.名無しさん＠キチママまとめ
47. 2015年05月27日 21:12 ID:uQoFP.lf0
48. 「呼吸するだけで太る」と口癖のように言う奴が親族にいるが、息を吸うように菓子を食べ、息を吐くようにグチグチ文句を言っているだけ。
それで痩せたらインド人もビックリだよ
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50. 13.名無しさん＠キチママまとめ
51. 2015年05月27日 21:13 ID:VQmy.XVQO
52. 生理前に太るのはホルモンバランスのせい
でも終われば戻るんだから、太ったままなのはやっぱりそれなりの食生活をしてるってことだ
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54. 14.名無しさん＠キチママまとめ
55. 2015年05月27日 21:20 ID:Qx5UW3Qh0
56. 単に「別にこのままでいいと思ってるわけじゃないのよ、痩せなきゃとってわかってるの」って言い訳してるだけなんだな。
いや、自分も人の事言えないが。
57.
58. 15.名無しさん＠キチママまとめ
59. 2015年05月27日 21:31 ID:Ft1.fkHnO
60. 前に年配の人が脂肪吸引して、帰宅してから具合悪くなって、結局亡くなった事例があったね。
吸引の管が内臓傷つけて、出血してたとかで。
細くなるよりタヒんでしまっては何にもならないなになぁ、と思ったよ。
楽に簡単に痩せようなんつやっぱり怖いことなんだよね。
61.
62. 16.名無しさん＠キチママまとめ
63. 2015年05月27日 21:36 ID:sqXIVD480
64. 食が細い自分(男)には一生理解できなさそうな悩みですなあ
178cm/50kgで、それはそれでコンプレックスなんだが
65.
66. 17.名無しさん＠キチママまとめ
67. 2015年05月27日 22:03 ID:vv.I3OsH0
68. 知人のことかと思ったわwこないだ共通の友人の結婚式に参列したけど、料理のボリュームが多くてたべきれないねーと他の友人と話してたら、元とらなきゃだから全部食べる！とガツガツ食べてたわ。食べ放題大好きみたいだし自分でセーブ出来ないんだろうな。
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70. 18.名無しさん＠キチママまとめ
71. 2015年05月27日 22:04 ID:alHlo1730
72. ※10
ロシアの奇病で全く食べなくても勝手に太っていく女性の話があったな
原因は脳内物質の異常らしいが解明できなくて、最終的に脂肪切除の大手術でなんとか体重が落ち着いたとかなんとか
73.
74. 19.名無しさん＠キチママまとめ
75. 2015年05月27日 22:06 ID:8w9dyD9O0
76. 知り合いにも似たようなのいた。
晩飯に寿司を食べた直後に「私ダイエットしてるのー♪」って言いながらチョコ食ってた。
「チョコ食べたら意味ないんじゃない？」っつったら、
「寿司は魚だから問題無い」って言ってたよ。
77.
78. 20.名無しさん＠キチママまとめ
79. 2015年05月27日 22:20 ID:QflA0CNs0
80. 片道一時間(坂道)でママチャリ通勤して普通に生活してたら「そういや太らんな」程度に運動量あるんだよな
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82. 21.名無しさん＠キチママまとめ
83. 2015年05月27日 22:23 ID:HMPdRgg30
84. 私も手軽だから週の半分くらいマックでお昼食べてるけど
大学とか駅まで片道30分自転車漕いでるし間食は食べてる時間が無い。それでやっと体重維持。
見てるとビック〇ック買ってる女性ってぽっちゃりか痩せてるかの二択なんだよね
後者は多分胃下垂かなんか。
85.
86. 22.名無しさん＠キチママまとめ
87. 2015年05月27日 22:31 ID:aJP2Q42a0
88. クリーム系を全部カキ氷に変えれば多少はマシかも
89.
90. 23.名無しさん＠キチママまとめ
91. 2015年05月27日 22:50 ID:6SDt7.fn0
92. 岡田斗司夫が昔「デブは太るための努力を続けている」と言ったのを思いだした
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94. 24.名無しさん＠キチママまとめ
95. 2015年05月27日 23:14 ID:ryTJXL.c0
96. やっぱデブは甘えだわ
97.
98. 25.名無しさん＠キチママまとめ
99. 2015年05月27日 23:40 ID:ybMEJzZr0
100. 痩せたいなら走るのが一番手っ取り早いんだけどね。
瞬発力系の筋肉は太くなるけど、持久力系の筋肉はほとんど太くならないからランニングが効果的。
食事量は変えずに走りこむ。
筋肉痛になったら痛みが消えるまで休む。
筋肉痛にならなくなったら距離を伸ばす。
これを繰り返していれば、基礎代謝が上がるから後は勝手に痩せるよ。
運動は一ヶ月続ければ習慣化されるから、一ヶ月は必ずやり続けることを意識した方がいいけど。
101.
102. 26.名無しさん＠キチママまとめ
103. 2015年05月28日 01:32 ID:il8nDsED0
104. ※11 ナカーマ
まだ子を産んで半年だからそんなに減ってはないけど、妊娠前より3kg減ったw私も20kg減ると良いな…
105.
106. 27.名無しさん＠キチママまとめ
107. 2015年05月28日 03:26 ID:Qwsp5SxaO
108. こういう人嫌いじゃない。明るいデブ女性で柳原かなこ系だと特に。
こういう自分に甘い所も含めて可愛いと思ってしまう。
109.
110. 28.名無しさん＠キチママまとめ
111. 2015年05月28日 04:52 ID:vc1vA9iNO
112. ＞ダイエットするのに食事制限って考え方がそもそも間違い
＞間食せず運動、これだけで痩せるのに
その「間食せず」が食事制限なんだが
113.
114. 29.名無しさん＠キチママまとめ
115. 2015年05月28日 06:12 ID:c9jQiy580
116. つか他人のことでなんでそんなにイライラしてんの？
117.
118. 30.名無しさん＠キチママまとめ
119. 2015年05月28日 06:42 ID:2zqUke9w0
120. カカオ含有量多いチョコレートたべると
食欲抑えられるからじゃない？
lookチョコだったら意味ないけど
121.
122. 31.名無しさん＠キチママまとめ
123. 2015年05月28日 08:09 ID:Q8MWuNu90
124. スイーツ（笑）
125.
126. 32.名無しさん＠キチママまとめ
127. 2015年05月28日 08:24 ID:3smlFpgf0
128. ※２は多分食事で炭水化物食べ過ぎか
運動による筋肉太りのどちらかで体重維持してたんだろうな
あれだろ、BLTバーガー喰いながら野菜も喰ってるとか言いだしたり
フライドポテト喰いながら野菜喰ってる！ヘルシー！とか言いだす
アメリカン脳の…
129.
130. 33.名無しさん＠キチママまとめ
131. 2015年05月28日 09:00 ID:MfUne3yN0
132. 昔、バイト先のパートのおばちゃんが、ダイエットのためにスイミング習いだした、と言ってきた。
いいね?ｗ と言ってたんだが、しばらくして、週２で行ってるのに痩せないなぁ…と思ってたら、本人が『あそこあかんわ！ バス停の前にハー○ンダッツの店あるなんて！ ついつい疲れてアイス買っちゃうじゃない！』って(笑)
なので、たかだか15分歩いたぐらいじゃ痩せるどころか太るよね…。そのおばちゃんは３０分ストレッチ＆１時間水泳でもダメだったんだし。
133.
134. 34.名無しさん＠キチママまとめ
135. 2015年05月28日 09:16 ID:viSyt2YrO
136. あるある
デブが「間食してないのに」って言うから「２時間前におやつ食べてたしょ！見てたよ！」と突っ込んだ
しかしデブは「え？」とガチで忘れてる
137.
138. 35.無理やり援護してみる
139. 2015年05月28日 09:26 ID:3N4yF3uI0
140. 本気で痩せたい人には格闘技をお勧めする
子供空手に混じってやったときカロリー計る装置つけて３時間ほどぜーはー言いながらやって
みたら3000kcalくらい減ってた
実際暑さ寒さに強くなるしやってる間はすんごい健康だった。おすすめ
141.
142. 36.名無しさん＠キチママまとめ
143. 2015年05月28日 09:35 ID:yZlhJCE80
144. デブは甘え（自戒）
145.
146. 37.名無しさん＠キチママまとめ
147. 2015年05月28日 10:34 ID:BmZhR6uH0
148. ※32
※2だけど、ご飯は茶碗の半分程度にしか盛らないし、肉より野菜大好きだわ
高カロリードレッシングかけたり、パンにマーガリン塗りたくる生活もしていない
…とどのつまり日常生活の延長線で痩せようという考えでは無理だよなという話
149.
150. 38.名無しさん＠キチママまとめ
151. 2015年05月28日 10:43 ID:5pxCLvon0
152. ※37
だったら、むしろたんぱく質が不足してる可能性があるね。
歩く前にアミノ酸飲んだら変化があるかも。
あと、一度健康診断を。
153.
154. 39.名無しさん＠キチママまとめ
155. 2015年05月28日 11:05 ID:GntPzM19O
156. ダイエット成功させても維持がまた大変なんだよね
自分は8キロ痩せたけどリバウンドしないよう1年くらい食べ物は相当気をつけた
そうしてると段々あっさりしたものが好きになってくる
間食ってクセもあるね、食べる癖がついてるの
157.
158. 40.名無しさん＠キチママまとめ
159. 2015年05月28日 11:10 ID:OiioaTDx0
160. こういう記事(米欄含み)読むと自戒になるからいいわ…ほんと耳に痛いけど
161.
162. 41.名無しさん＠キチママまとめ
163. 2015年05月28日 11:31 ID:6qWQgmAz0
164. 太ってる人って、結局、太るだけの事をしてるんだよね。
ナチュラルにデブエットしてる。
で、言ってる台詞が、
私、骨太だから?。←どう見ても脂肪です。
意識して運動してるから?。←あくまで本人基準。
食事は少な目にしてるの?。←お菓子は食事じゃないんですね。
この他、オリジナルのデブエットレシピがあったりする。
165.
166. 42.名無しさん＠キチママまとめ
167. 2015年05月28日 11:32 ID:.MhpTQ2n0
168. フラペチーノって一杯400キロカロリーくらいだっけ？菓子パンや
スナック一袋と一緒
成人女性の基礎代謝の４分の一を三食と別に摂取したらそりゃ太るわ
169.
170. 43.名無しさん＠キチママまとめ
171. 2015年05月28日 11:41 ID:IktZJAm60
172. 身長と年齢は同じくらいで、痩せている人と太っている人の食生活を比較してみたい。
太っている人の食生活に興味あるよ。自称お茶碗がどんぶりだったり、間食してない
と言い張っているのにゴミ箱にはお菓子の袋、ストックのお菓子があるのも
知っている。あれだけ食べてたら太るって。自覚ないのは怖いよね。
上記のは妹の行動ｗ私は痩せてるよ。胃が貧弱で三食満腹まで食べたら、地獄を見る。
173.
174. 44.名無しさん＠キチママまとめ
175. 2015年05月28日 11:46 ID:qZxbbB930
176. 別にその女が豚になろうが報告者は困らんだろｗ
ニヤニヤしながらヲチしてりゃいいんじゃね？
177.
178. 45.名無しさん＠キチママまとめ
179. 2015年05月28日 12:34 ID:KBRdovsk0
180. ※27や※29みたいなデブは無視して気をつけようぜ自分の生活に
181.
182. 46.名無しさん＠キチママまとめ
183. 2015年05月28日 12:34 ID:7zvChY4c0
184. 私が一つ断言できることは、普通のスニーカーをイージートーンに変えて歩いたくらいじゃ痩せないってこと。
そういやイージートーンのCM見なくなったな…
185.
186. 47.名無しさん＠キチママまとめ
187. 2015年05月28日 12:42 ID:sBKK7fol0
188. 耳が痛い…。
デブ原因か分からないけど、体調崩して2週間入院したら5キロ痩せた。最近さすがにヤバイと思って間食止めてたし、夕食は炭水化物抜きにしてたけど痩せないな?と思ってたんだけど、まだ食べ過ぎてたんだろな?
189.
190. 48.名無しさん＠キチママまとめ
191. 2015年05月28日 12:52 ID:YPxcC.jG0
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