【朗報】野菜を一日一キロ食べだしたらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗback ▼
【朗報】野菜を一日一キロ食べだしたらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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1.
2. 1.稲妻名無しさん
3. 2015年04月22日 23:33
4. ID:ruuVWg7v0
5. 一日推奨が350gとかだっけ
野菜自体の糖分とドレッシングやマヨネーズを取り過ぎなきゃ大丈夫なのかね
6.
7. 2.稲妻名無しさん
8. 2015年04月22日 23:36
9. ID:voAsLUWV0
10. 僕が菜食をやめた理由 で検索。
11.
12. 3.稲妻名無しさん
13. 2015年04月22日 23:40
14. ID:aBNhgzwX0
15. 生野菜の過剰摂取は内臓に良くないぞう
加熱調理もしてな
16.
17. 4.稲妻名無しさん
18. 2015年04月22日 23:51
19. ID:mmgCljHM0
20. 少なくともお前らの気持ち（頭）の悪い顔を見なければ、日本人の平気寿命は必ず伸びるよ。お前らのアホ面通報の為撮ってるが見るからに気持ち（頭）が悪いな。この間スーパーで撮ったお前ら一員の面アップしてやろうか？びっくりするほどバカそうやで。
21.
22. 5.稲妻名無しさん
23. 2015年04月22日 23:56
24. ID:2.2d9cPz0
25. 「仕事でも?疲れたって時でも働けるしご飯(野菜)食べたあとの午後も残全眠くならない」
これは逆に体がおかしくなってるってことだと思う
人間の本来あるべき姿ではない
26.
27. 6.稲妻名無しさん
28. 2015年04月22日 23:57
29. ID:mmgCljHM0
30. 野菜食べるよりお前らを見かけなくなる方が健康に良いんだよ。自覚しろよ、有害因子。
31.
32. 7.稲妻名無しさん
33. 2015年04月22日 23:58
34. ID:6DFx3GMu0
35. オリーブオイルと昆布ポン酢マジオススメ
いくらでもキャベツ食えるし安上がり
36.
37. 8.稲妻名無しさん
38. 2015年04月23日 00:08
39. ID:nJGjYmCt0
40. お米だって植物だよ
41.
42. 9.稲妻名無しさん
43. 2015年04月23日 00:25
44. ID:R21fT8170
45. 野菜高いのに金持ちかよ
46.
47. 10.稲妻名無しさん
48. 2015年04月23日 00:42
49. ID:5vZc2n5U0
50. ピエトロの和風醤油味マジうまい
51.
52. 11.稲妻名無しさん
53. 2015年04月23日 00:45
54. ID:gysIJAAH0
55. ID:mmgCljHM0
構ってちゃんすぎぃ！
56.
57. 12.稲妻名無しさん
58. 2015年04月23日 00:52
59. ID:HtnqqUQI0
60. 前にCMでざるに乗った野菜が1日分て知ってこれは無理と思った
マヨネーズあればいけそう
61.
62. 13.稲妻名無しさん
63. 2015年04月23日 00:55
64. ID:L1gr08NZ0
65. ※6 どした？学校でなんか、嫌なことでもあったか？
66.
67. 14.稲妻名無しさん
68. 2015年04月23日 00:55
69. ID:dzVvhJCz0
70. 大病したり年ある程度とるとわかるよ
野菜や魚、豆腐の大切さが
ジャンクフードたべると変な口ピリピリしたりして
こんな悪いもの身体にいれようと
してるんだなと
強く感じたりする
71.
72. 15.稲妻名無しさん
73. 2015年04月23日 01:13
74. ID:sEemrn2rO
75. 野菜が味ないって言ってるのは、昔の野菜を知らない層じゃないか？野菜は本来、苦味もエグミもしっかりあるが、味もちゃんとしてた。それを嫌がる消費者のために品種改良繰り返して何の面白みもない野菜ばっかりになって生のままじゃ味なくなったんだよ。味ある野菜食いたいなら、古来種野菜食え。
76.
77. 16.稲妻名無しさん
78. 2015年04月23日 01:19
79. ID:sEemrn2rO
80. オーガニック野菜だの持て囃されてるけど、あれ実際は種の段階で手を加えてるからまったくオーガニックじゃないんだよなぁ…
81.
82. 17.稲妻名無しさん
83. 2015年04月23日 01:32
84. ID:E0pHmcBw0
85. ただし結石には気をつけろ
86.
87. 18.稲妻名無しさん
88. 2015年04月23日 01:33
89. ID:sEemrn2rO
90. コンビニとかスーパーで野菜炒め用に詰められたパック野菜あるけどマズイんだよなぁ
91.
92. 19.稲妻名無しさん
93. 2015年04月23日 01:48
94. ID:dI6BA.GI0
95. という農関係者の立てたスレ
96.
97. 20.稲妻名無しさん
98. 2015年04月23日 01:50
99. ID:FSRrLvmT0
100. 飽きるんだよな
誰か効率よく、大量に野菜取れて油一切使わないレシピくれ
膵炎だから油ダメなんだ
そうでなかったら毎食チャンポン食うんだが
101.
102. 21.稲妻名無しさん
103. 2015年04月23日 02:33
104. ID:gRK.uu7P0
105. 俺は油入れないで野菜炒め作ってるけどね
熱加えるとビタミンや酵素なんかが壊れるけど
かといって生は胃腸を冷やすし量もあまり食えないので結局炒めて食ってるわ
106.
107. 22.稲妻名無しさん
108. 2015年04月23日 03:22
109. ID:NpWrveiY0
110. 野菜のとりすぎは、逆に不健康だからやめろ
特に緑黄色野菜に含まれる水に溶けないビタミン類
こいつらは簡単には体から抜け出てくれないから、悪さしまくるぞ
ビタミンAのとりすぎは頭痛、乾燥肌、筋肉痛、食欲不振
ビタミンD・ビタミンEのとりすぎは、骨の過剰代謝で骨がボロボロになる。他に、カルシウムの過剰作用で心臓や動脈を詰まらせることも。
ビタミンKも下痢にする。下痢はミネラルを欠乏させて、貧血などを起こす。
何事も適度が一番ってことです
111.
112. 23.稲妻名無しさん
113. 2015年04月23日 03:25
114. ID:NpWrveiY0
115. あと、ビタミンAのとりすぎはハゲるぞ。子供にも悪影響。
ミネラル不足もやばいね
総じていえば。
ベジタリアンはハゲやすい
116.
117. 24.稲妻名無しさん
118. 2015年04月23日 03:50
119. ID:hYTafkjw0
120. ノンオイルドレッシングがあるぞ
ただし、塩分は注意
最近の野菜は品種改良で
糖分も多いという。
121.
122. 25.稲妻名無しさん
123. 2015年04月23日 05:21
124. ID:VcfwmsGG0
125. 野菜を毎日たくさん食べられる財力
今の日本では中々に贅沢
126.
127. 26.稲妻名無しさん
128. 2015年04月23日 05:34
129. ID:igzKYIJP0
130. 毎日でなくても一週間にキャベツ一玉程で、とぐろ巻けるぞ。
131.
132. 27.稲妻名無しさん
133. 2015年04月23日 10:40
134. ID:54ic8O.EO
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