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自炊からほか弁に切り替えた結果ｗｗｗｗｗ
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まともな自炊ができないんなら、ホカ弁でいいだろうな
一食1100円分の食材で満足できんかった奴が
700円の弁当で満足できるならそれでええやん
何でサラダの発想がスーパーの出来たやつ限定なんだよ。
レタス1個あれば2?3日ぐらいはもつだろ。
まぁバカにはどんどん消費してもらおう。
自炊もまともにできない奴なら弁当のほうが安上がりだろうな
米炊けば自炊だろ？とか言ってる馬鹿だし
勘定ガバガバすぎぃ
ポテトサラダw
炭水化物の塊だろ
袋入りのソーセージをまるごと焼いて買ってきたサラダを添えることは自炊と呼ばない気がする
節約するには知能が必要なんだと思いました
全部自分で育てて食べればタダやで！
自炊の原価はタダ！！
馬鹿は馬鹿のままでいてくれた方が都合が良い
鍋いっぱいに作れるやつ作れば、それだけで３,４日は過ごせるんだけど･･･カレーとかな。
冬は野菜切って、肉ぶち込むだけで美味い鍋すればいいし、自炊の方がはるかに金かからない。
買ってきたものを１日で消費する前提でやるから金かかるんだよ
※12
ウエルシュ菌「よろしくニキー」
これは自炊の問題ではなく>>1の問題
ホカ弁に変えたことで結果的に食費が減ったならまあいいことだよな。
さらに減らせる余地があるはあるんだろうが、
実現不可なら意味ねーんだし。
自炊じゃねえじゃん
ほとんど惣菜とか加熱もんばっかじゃん
まあ無能な豚の餌には似合いの金額じゃね
スーパーから買ってきたサラダを自炊と言ってる人って・・・
※12
いや、今回のような人間だと鍋一杯作ってそのまま腐らせるから意味ねぇｗ
ホカホカですな
帰宅時に安売り弁当買って、翌日食べりゃいいじゃん。
野菜なんて余ったら適当に刻んで、ガーリックライスにするかコンソメスープにすりゃいい。
特に玉葱なんかオニグラで手軽に処分できるし。
ほか弁の新入社員がスレ立てかな？
一つの解ではあるな。
1人暮らし限定だがｗ
ボンボンの一人暮らしなんだろ？ｗｗｗ
じゃなきゃ安くする工夫は誰でもするもの
仕事もできなそうだな
つまらん釣り
自炊スレは人呼べるからね
自炊のが高くつくだろ、頭悪いとかの問題じゃない
半額弁当狙えば130円〜200円でいけるんだぞ サラダも半額でやって300円かからんわ、毎日スーパーの半腐れの魚ばっか食う気か？
出来あいのもの買ってきて組み合わせるのは自炊とは言わない。
そういう能力が無いから余分に金払うだけ。
一人暮らしならホモ弁のが色々と捗るのはマジ。
自炊でサラダ買うとか基地外か
作ってないじゃん
自炊ちゃうやんけ！
節約する能力が無いなら弁当買っとけ。
目の前の物全部食う、我慢の利かない奴は何も買うな。
自炊にかかるのは食材費だけじゃないからな
調味料代、食器代、調理や冷蔵庫の電気代、調理のガス代、食器を洗う水道代、家賃のキッチン代
ほか弁関係なくて只のバカだった。
経済まわるからじゃんじゃん金使えばいいとは思うが・・・。
昼飯は買うとしても、朝と夜を自炊すれば
月5000円でなんとか出来ると思うんだ
俺貧乏人
週6日はうどん（水で柔らかくする）ともやし（生）と生卵しか食ってない
弁当は脂物に偏るから身体壊して病院通いで結局金かかることになるぞ
スレの>>1の場合はそれ以前の問題でもあるが
まず自炊を日計算な時点で察し
自炊の為に毎日スーパー通ってんか
半腐れの魚？
スーパーの半額弁当も半腐れだけどな。
スーパーの揚げ物に使ってる油なんて見たら食えないレベルなの知らないんだなあ。
知らないのは幸せだな。
弁当みて幾らで作れるか見たらコスパが良いかどうかは分かるけどな。
自炊は大量に作って、小分け冷凍がいい。
麻婆春雨やらカレーやらシチューやらの大量に作れるもんや、焼きそばみたいな安いもん作るなら自炊のが安いわ
この手の話は、頭の使い方が悪いと損するっていういい例やな
バカと言われても自炊苦手な俺もホカ弁でいいだろうか
調理器具買っちゃってもったいないけど
こうゆうやつはいずれ医療費たんまりとられることになるからほっとけ
自炊の場合、1週間のメニューは特売品で決まる。
玉ねぎを１００円分使うとかその時点でおかしい。
これを自炊と言っちゃうのが・・・
手間かけた分だけ安くなるのが自炊なのに
下処理もできないならそら弁当の方が安くつくさ
こいつは自炊に向いてない。
安いやつと冷蔵庫の中にあるものでメニュー考えないと。
あれをいつまでにこれだけ使わないといけないからあれをこうやって・・・
とスーパーで悩んだことないやろ。
ほか弁のスレよく見るけど金貰ってんのか？
毎食惣菜やレトルト買ってたら弁当といっしょだわ
よくこれを自炊と言えるな
自炊になってねぇ（笑）
居酒屋でもホカ弁屋でも原価は1/3くらい、しかも親会社から冷凍食品を仕入れてんだから思ってる以上に安物を使ってんだよ 同じグレードで比較しろ
スライサー買ってキャベツと玉ねぎごしごしするだけでそれなりのサラダになるのになあ
安くしたいなら玉ねぎ20?50円の買えばいいし一回サラダ400円するならキャベツ１玉100円とミニトマト100位の買って自分で切れば済む。何日かこれで持つ。
150円位の豚肉 もやし１袋で 豚肉を3分の１位使っても３日間持つ。 もやしと切った豚肉で塩コショウで炒めて出来上がり。 次の日は もやし１袋と豚肉（3分の１）キムチ少々 豆腐（安売りの30円位のでいい半分位）後は 辛さが足りなければ キムチの素かｺﾁｭｼﾞｬﾝあたり（日持ちするから使い回しおｋ）混ぜてどんぶりにすると美味しい。 ご飯は一気に炊いていくつかに分けて冷凍しとけば節約になる。
残りの豚肉3分の１は 残った豆腐 キムチ ご飯 キャﾍﾞﾂでキムチ雑炊 （味付けが足りない場合は冷蔵庫にあれば 味噌か醤油かキムチの素か中華味の素）のどれかを適当に付け足す。足りなければ多少糸こんにゃく混ぜるか ご飯多めにすると尚良いですぞ。
自炊できてねーじゃねーかｗ
毎日食材や惣菜を２０００円分買ってきて全部消費するってこいつの家には冷蔵庫ないんか
ソーセージ2袋パック買っていっぺんに全部いためて食うとか理解できへん
というか一人暮らしで材料費だけで一月６万てどういうことやねん
※38
同じ事思った。 200円前後の弁当が普通の弁当なワケないじゃん…
その半腐れ級の材料を使って作られるのが激安弁当だよ
特にスーパーが作ってるのは結構な確率で
要は売れ残った期限切れ生鮮食品の再利用方法
あんまりにも当てはまるスレだった、確かに買ってきて自炊しても腐らせてしまう、弁当買ってサラダ買ってくる方が確かにそれしか食わない、もともと自炊苦手な人は買い物も下手、食う物無いなら食わないし、ラーメンだけでもOKだし
この人のは自炊じゃないじゃん…
買ってきたものを家で食べてるだけじゃんよ。
ほか弁に「サラダ」つけたら同じ値段だし
イッチのは中食って言うんだよ。
買って来たものを温めて食べるだけ。
米炊くだけで自炊とか、片腹痛いわ。
大根とレタス買って来たら200円分でサラダ4ー5日分はいけるだろ。
大体から自炊してない
自炊って何か知らんのやろ かわいそうな奴や
色々言いたいことあるけどほか弁にして正解だわこの人
店の弁当って味付けが濃いよな。
あれずっと食べてたら年取ったら高血圧になるよ、気をつけな。
今日の昼飯
ご飯 50円
卵 20円
袋ﾗｰﾒﾝ 80円
ｷｬﾍﾞﾂ 50円
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 50円
ﾍﾞｰｺﾝ 50円
ーーーーーーーー
（計）300円
料理するのが楽しい俺は圧倒的に自炊の方がいい
コスパ？ そんなもん人それぞれ
自炊できないからほか弁にしただけじゃないかｗ
惣菜ばかり買って自炊してるとかいうやつと同じやなｗ
卵かけ納豆ごはんで必要な栄養の八割はとれるらしい
ほっともっととは違うということでいいのか？
一週間分纏めて作れば晩飯のみ週弐千円も掛からないんだけどね
シチューとかカレーにすれば千円で十分だぞ
ま、飽きると言われればそうなんだけどね
食材千円分買っとけば2週間持つが?
米も5kgで1月持つし、調味料も月一度まとめ買いしてる
それでも一月5?6千円で事足りる
バカは食い物屋に食い物にされてればいいと思うよｗ
1人暮らしならほか弁でもいいんじゃね
4人家族だったらコスパ悪いけど
サラダなんて作れば一食50円で済むんじゃねーの･･･？
これは自炊ディスに見せかけた弁当批判かな？
食費浮かせようって気があるのにこんな計算になるわけねえだろ。
釣りでなかったら池沼やでほんま
玉ねぎみたいな保存食の代表格を使いきれないとかありえん。
自炊云々より、毎日ソーセージを500円分って、体臭がすごそうだから、やめて正解。
買った方が安いね晩のおかず！
そもそも自炊と言ってるメニューが自炊でもなんでもねえ
てか>>1のは自炊ではないだろ・・・。
自炊にかかる光熱費なんて、毎日何十分も煮る煮込み料理をやるんでなければ微々たるもんだよ
単純に考えて、自炊は調理に掛かる人件費がまるまる浮くからな。
外食でも一番値段に掛かってるのは人件費だ。
店で１０００円のピザが宅配だとさらに倍以上になるしな。
どんな屁理屈こねようが、同じもんなら自炊の方が安く作れるのは間違いない。
初期投資も１年も掛けりゃ余裕で回収出来る。
味噌汁、卵、納豆、豆腐、モヤシ、キャベツ、塩鮭、ご飯
これだけあれば満足
面倒な時はパスタをバター醤油だとかペペロンにでもして食う
ホモ弁はよく見るけどほか弁は最近見ない
よってステマ
とは言い切れないんだよなぁ…
光熱費とか食材の値上げ、手間を考えたら最近は弁当の方が安上がり
「自炊」というものの定義について考えさせられるいいスレだな（
とりあえず包丁を使わないのは自炊とは言わないと思う
1人暮らしの自炊で失敗、もしくは自炊を過小評価してる人は
たいてい毎日料理しようとしてる
それよっぽど余裕ないと無理だし材料もムダが出る
一品につき最低でも３人前はまとめて作って、
実際に調理する回数は週２?３回でいいんだよ
スーパー行ったらいらんものまで買うってのはあるわ
で、大して使わないっていうな（調味料とか）
自炊で失敗する人は料理を料理として作るからダメなんだよ
レシピ通りにとかやりたいなら凝り性じゃないとな
冷蔵庫にあるものを適当に炒めたものとか煮たものとか
そんな感じで作ればそりゃもう楽勝よ
まあ自制心がなく成長もしない奴ならほか弁で正解じゃね
いや馬鹿にしてるわけじゃなくて自分を知るのは大事
俺も慣れるまでは結構使ってたわ
ポテサラとかゆでたまごとかツナがたんまり入ったサラダか…
ポテサラなんて炭水化物と油分と塩分
ポテサラとかゆでたまごとかツナがたんまり入ったサラダね…
ポテサラなんて炭水化物と油分と塩分じゃねーの
とまこけ
こういう馬鹿に自炊を語ってほしくない
ポテサラとかゆでたまごとかツナがたんまり入ったサラダね…
ポテサラなんて炭水化物と油分と塩分じゃねーの
トマトケチャップがスプーン2杯含まれるピザは野菜のメリケン理論と同じじゃねーかw
若くして高血圧高脂血漿とうな
ポテサラとかゆでたまごとかツナがたんまり入ったサラダね…
ポテサラなんて炭水化物と油分と塩分じゃねーの
トマトケチャップがスプーン2杯含まれるピザは野菜のメリケン理論と同じじゃねーかw
こりゃ生活習慣病まっしぐらコースですわ
HottoMottoは「こんなのどんな素人が出しても絶対利益出るやんけ！！！！」ってくらいの少量を何度も出してきたから全く行かなくなった
あるもの全部食ってしまう俺に自炊は向かないと確信した。早く食事管理してくれる子欲しいんじゃぁ?
米200円って1食かよ
どんだけ食うんだよ!
電気代まで入れたってそんなに食う奴がほか弁1つでたりるわけないやろ!!!
スーパーに可愛い店員さんがいるからね
毎日行かざるをえないね
料理の腕以前にソーセージ食いすぎなんだよｗ
時間余ってて金に余裕ないなら自炊のがいい
時間に余裕なくて金にまあまあ余裕あるなら弁当とかのがいい
金に余裕なくて金にも余裕ないなら半額狙い
つまり自炊向いてないやつが無理にやるとこうなるわけか
本人が満足してるんだから良いんじゃないっすか？
1万浮く時点で自炊できてない。1万あれば一月の飲み物、お菓子、ご飯全部足りるからね。それくらいやって自炊してるって言えよ。無能
おわっ 朝ごはんソーセージだけ…
まどろっこしくてやってられるか
買い物から後片付けまで、どんだけ手間かかるんだよ
その暇があったら寝るか、もしくは
リーズナブルに食べれる定食屋を発掘するか、
晩御飯作ってくれる大家さんの娘を見つけた方がいい
米は炊いておかずだけ買えば良いのに
※102
買い物と片付けってそんな手間かね。
まあ面倒ならいいけど。
※104
疲れて帰った時とか、ひたすらやりたくない
たとえばまさに今とか
炒め物したらメガネに油飛沫すごいし、
食べ終わったら明日は燃えるゴミの日だから準備しなきゃいけないし
※105
なるほど。つくづく自炊向いてないな。
>>1は稼いでるのか知らんが牛丼の並食って一食分の腹満たせない奴は一人暮らし向いてないよ
だめな人は自炊してもだめってだけのことで
ほか弁が優れてるってことじゃないのよね
自分に出来るからと言って、他人も同じ様に出来ると思ってはいけない（戒め）
スーパーが一番やっす上がりかな。
遅いときは弁当買って、早く帰れるときは外食か惣菜だけ買ってご飯だけ自分で炊くとかできるし。
和そば20円×２ かきあげ120円
そばつゆ50円相当 切りのり50円相当
くら寿司でガメてきたわさび２袋
260円で超美味い天ざる完成！最近のスーパーのそば、ボソボソしてなくて旨いで。
自炊のソーセージは100歩譲って許すとして
サラダを買っとるって何やねん。自炊やなかったんかボケが
エンゲル係数の前にアスペなんじゃねえのかなこれ、買ったもの全部食べる思考
自炊してねーじゃんｗｗｗｗ
逆に大食いのは自炊のほうが安くなるんだけどなー
ロスが多いことの方が問題だろうな
過剰に買って過剰に食べて過剰に捨ててるんだろう
よく釣れますなぁ！
ほか弁と自炊のステマ
自炊派って時間掛けてるわりには貧相な食生活だな
一食毎に食い切りの食事作る奴に自炊の維持は無理
自炊の真価は作り置き惣菜を如何に駆使するかに掛かってるんやで
出来合いのもの揃えて自炊ってあんた
朝 やよい軒 370
昼 近所の店 500?700
夜 やよい軒 630?900
自炊してたけど食器洗うのめんどいから今は全部定食屋だわ
※111ド底辺だなぁ、よく絶えられるね、生まれついての底辺だから、それが普通とかなの？
そもそも自炊が理解できてない>>1
アホか
母さんが死にそうなので、これからご飯をどうしようかと悩み中のおっさんには
タイムリーな話題じゃ・・・。
1人の場合、定食とか弁当の方が安く付くんだよな
計画立てれない馬鹿は自炊せんほうがええで
サラダ400円っておかしいだろ
キャベツ買ってきてスライサーで千切りにしたら数十円やんけ
肉の量なら豚ばら肉でもセールで買えと
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