【衝撃画像】糞ガリガリな俺が1年間ずっと筋トレ続けた結果wwwwwwwwwwwback

【衝撃画像】糞ガリガリな俺が1年間ずっと筋トレ続けた結果wwwwwwwwwww


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どうなんこれ?
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1421331461/
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5:
頑張ったな
6:
腰パンがキモくてパンツもだせぇけど筋肉は良い
7:
筋トレ方法おすえて
10:
>>7
ひたすらビッグスリー
8:
褒めて貰えると頑張って良かったと思えるw
11:
8つに割れた腹筋なんてみんわ!
16:
>>11
腹筋は死ぬほど頑張った
12:
いいなあ
いい筋肉
筋トレするとハゲが加するて聞いてからどうしてもふみだせない
あれはガセなのか?
お前ふさふさ?
16:
>>12
フサフサだけどパーマとかかけてるから禿げるかも(笑)
13:
舐めたい
17:
>>13
女なら大歓迎なんだがなぁ
15:
まだまだ細いな
あと10kgは増やさないと
17:
>>15
女にもてたくて始めた筋トレだから細マッチョでいいんだよねー
19:
筋トレ二ヶ月目だからこのスレは励みになるよ
21:
>>19
一緒に頑張ろうぜ
タンパク質アンドタンパク質アンドタンパク質アンド炭水化物だ
20:
体重は55から62に増えたよ
22:
細マッチョですらないわ
服着たらただのガリやんけ
25:
>>22
細マッチョの定義ってなんだっけ?
24:
市営のジムにたまに行くけど機械があっても正直何やっていいか全然わからん
外走って家で腹筋腕立てスクワットやった方が筋肉付くのかな
26:
>>24
俺も区営のジムだよ
基本的にバーベル→負荷落としてダンベル→更に落としてマシンで追い込める
30:
ホモスレ?
33:
>>30
女の子大好きです
4:

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