亜鉛サプリを毎日２錠、５日間続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗback ▼
亜鉛サプリを毎日２錠、５日間続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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2. 1.名無しワイドガイド
3. 2014年12月20日 00:25 ID:O3eDkjC10
4. 国が定めた一日の亜鉛摂取量の上限は30?だからただのプラシーボだろ
もしくは体質に合わなかったか
摂取上限って言うのは多くの人がその量までなら毎日取っても健康被害が出ないってことだから
推奨量は確か女性9?、男性12?だったかな
5.
6. 2.名無しワイドガイド
7. 2014年12月20日 00:49 ID:9GQESxBG0
8. 精子を増産した所でお前らに有用な使い道あるの？
9.
10. 3.名無しワイドガイド
11. 2014年12月20日 01:04 ID:fDouZ.P3O
12. ウエイトトレーニングにはまっていろんなサプリ摂り始めると普通に1日50mgとか摂っちゃうけどね
13.
14. 4.名無しワイドガイド
15. 2014年12月20日 01:23 ID:oCB3oUqw0
16. こういうのって体調変わるくらい効くものなの？
17.
18. 5.名無しワイドガイド
19. 2014年12月20日 01:55 ID:BW1NEumJ0
20. てか人によるだろ
21.
22. 6.名無しワイドガイド
23. 2014年12月20日 01:55 ID:P9pRGc9P0
24. ※1の言うとおり、ただの思い込みだな
サプリ以外から大量に亜鉛摂取してたら別だろうけど、そんな奴はサプリ飲まんしな
25.
26. 7.名無しワイドガイド
27. 2014年12月20日 01:56 ID:KdntR7r40
28. 腹ペコで寝ようとしてて、そこで亜鉛飲んだから、起きた瞬間から吐き気頭痛に襲われたんじゃないか
空腹時に亜鉛飲むとマジで気持ち悪くなるけど、飯食ったとたんに治る、または吐いたら即座に楽になる
29.
30. 8.名無しワイドガイド
31. 2014年12月20日 02:03 ID:wqzByVEe0
32. 亜鉛の吸収良くするためにビタミンCとらないと(´・ω・`)
33.
34. 9.名無しワイドガイド
35. 2014年12月20日 02:05 ID:kXy7XiQk0
36. 個人差あると思うけど亜鉛過剰摂取の症状は>>1みたいな感じみたいだな
37.
38. 10.名無しワイドガイド
39. 2014年12月20日 02:11 ID:wY.UzzUb0
40. ※4
初めてサプリ摂取するときは変化はおきる。
髪が増えたとか精子が増えたとかではなく、
便通とか胃腸の働きとかではっきりと分かるような体調の変化はある。
ビタミンは果物で摂った方がいい。
ジュースは糖分加えてるんでじゃぶじゃぶ飲んでると糖尿まっしぐら。
41.
42. 11.名無しワイドガイド
43. 2014年12月20日 03:03 ID:ZqCZgCl60
44. 亜鉛取るならエビオスで決まりだろ
なんでDHCなんだよ
45.
46. 12.名無しワイドガイド
47. 2014年12月20日 08:07 ID:urCgIZrW0
48. 亜鉛＝チンコ関係 って図式やめろよ
俺はチンコのために飲んでんじゃねーんだよ
49.
50. 13.名無しワイドガイド
51. 2014年12月20日 08:49 ID:Kb.aKRk50
52. ただの風邪に一票
53.
54. 14.名無しワイドガイド
55. 2014年12月20日 09:40 ID:MYab89Mx0
56. それ1日3粒飲んでるけど体調不良なんもないで
57.
58. 15.名無しワイドガイド
59. 2014年12月20日 10:12 ID:cXXu3NEB0
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