本気出せば痩せれると思ってるデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
続き・詳細・画像をみる
1. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 00:14 ID:18g7pCg0O
体重を身長から引いて100程度あれば十分だよね
2. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 00:19 ID:kWN5pZRC0
デブってありがたいよな。
わざわざ喋ったり関わったりしなくても、自分に甘くて自己管理できないアホですって自己紹介してくれてるもん
そりゃ異性も最初から関わらないわ。そもそも汗臭いし不潔
3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 00:25 ID:eUXzEwZ.O
普通は食べまくっても太らないよね。
太るということは‥太りやすい体質なんだよね。
あまり食べないのに太る人は可哀想。
4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 00:36 ID:xjN9NmKfO
余談だけど、175cm100kgの男が『俺、デブじゃないよ。体全部筋肉。こう見えても走るのいよ。』と私に真顔で言ってきて怖かった。
私が馬鹿だと思って誤魔化せると思ったのか。
どう見てもデブなのに。
5. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 01:00 ID:.L8imnke0
※4
相撲見て出直して来い
6. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 01:20 ID:.U3.ZExj0
※4
走るのい＝全身筋肉論ガバガバ過ぎて好き
7. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 01:26 ID:qBzFKJb.0
食べて太れるってのは、優れた体だよ
トレーニングすればちゃんと筋肉がつくってことだからね
食べても太れないのが最悪、何やっても筋肉つかない
8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 01:45 ID:lqgpKwiK0
炭水化物減らすという部分ばかり強調して覚えてる人多い気がする
おおざっぱでいいから食べ物のカロリー覚えてるとやりやすいと思うんだけどな
9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 01:47 ID:Kcy4G3apO
筋トレしだしてから太ることの大変さに気づいたわ
筋トレやめたら不健康脂肪太り余裕なんだろうけど
10. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 02:04 ID:XZx3br.80
*4
ボディビルダーが全員はやいといえんのか？
11. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 02:30 ID:Mt2DIgCO0
158?でMAX64?だった女だけど、以下のことを続けてみた
・階段を使うようにし、かかと浮かせて上る
・カロリーを把握して、大盛りを普通盛に、牛丼はごはん少な目に、油ものは意図的に減らす
・毎晩腹筋、腰上げ体操、くびれ体操を1セット
とにかく続く範囲で日常に取り入れた
4か月目で体重は2〜3キロしか減ってないけど、周りに痩せたと言われるくらいは変わった
明らかに脚や尻や腹回りがすっきりしてきた
12. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 03:04 ID:9g2w9J8j0
叩いても避難されないものを見つけた時の活き活きする様のコメ欄をご覧ください
安全が確保された上で自分より下のものが居ると見下せるのは、なんて心地が良いんだろうと喜ぶコメ欄をご覧ください
13. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 03:33 ID:Cu9pNM.P0
野生動物に肥満体なんていない
14. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 03:34 ID:GgRD2MZo0
※11
脂肪のあったところが筋肉になったんだな
重さは変わらないけど体脂肪率は変わったんじゃないか？
15. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年12月02日 09:44 ID:SVnYRGKp0
米11
努力のできるデブは好きだ
ジムでランニングしているデブは応援したくなる
俺が嫌いなのは自堕落なデブだ
1
続き・詳細・画像をみる
大川隆法大先生「高倉健です。」
乾電池と磁石と針金があれば作れる！ 子供と一緒に遊びたい「世界一簡単な構造の電車」
【テレビ/調査】今までで一番面白かったクイズ番組ランキング
【東京】電車内で飲酒し騒ぐ外国人を注意した男性暴行受ける
野球観戦あるあるｗｗｗｗｗｗｗｗ
ネットでナマズのぬいぐるみを買った
「牛乳はご飯と合わない」 学校給食から牛乳消える 消費増税の影響も／新潟・三条
【画像】 絵じゃないよ模型だよ
巨人宮國「戦力にもならず納得」 減額制限いっぱいの２５％減
ヤンキースのキャップ被ってるやつ多すぎだろ
九州から佐賀県がハブられるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
旦那が立ち会い出産を望んでいる。私としては一人で集中したいし旦那に汚いところや変なところを見せたくない
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先