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１年間毎日のようにラーメン食べ続けた結果がこちらです・・・・・・・
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1. 名前：名無し投稿日:2014年11月22日 10:45 ID:ZCKZtF22O
きも
2. 名前：あ投稿日:2014年11月22日 10:47 ID:7ucdnPLo0
40過ぎて気づいたんで、数値が戻らんのよ
3. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 10:53 ID:TGFTPJrF0
二郎系のラーメンなんて油の固まりを食ってる様なもんだしな
4. 名前：七氏投稿日:2014年11月22日 11:02 ID:LQa41BM1O
食べる種類を替えて居たかもだけど、よくぞ飽きなかったな大したもんだわ
5. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:03 ID:3U.nscy00
ＴＢＳはホムカミにっぽん大好き外国人
世界の日本人妻は見た
などの番組を放送し、日本人の国際結婚・混血化を促進
純粋な日本人人口の減少に貢献している
中南米のメスチソはほぼすべての人が白人の男系子孫で先住民の男系子孫は存在しない
日本にいるハーフが白人の男系子孫ばかりなのと似ている
6. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:15 ID:2XawjCGq0
嫁さん貰って半年で健康になった俺高みの見物
7. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:17 ID:YgPPgTiv0
薄味になじんだら、外食はうまいと感じさせるために味をはっきりつけてるんだなとよく分かったよ。
8. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:21 ID:Aa.W.b.n0
ラーメン評論家がラーメン食うワケねーだろ
9. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:24 ID:gVVVxDbI0
俺27にして中性脂肪が1150ぐらいになって投薬治療したわwww3ヶ月くらいで正常値に戻っ他から良かったけどな。
炭水化物の摂りすぎはやばい
10. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:27 ID:SdfClUI90
1000円出せば幾らでも美味いものが食える東京でラーメンを好んで食べる奴は味覚がどっかおかしい
11. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:34 ID:G2VqMjn10
まぁ、180で63
食生活気をつけてる俺でも
中性脂肪175でオーバーしてたけどな
けど、健康は金より大事だから
その食生活はヤバイな
12. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:34 ID:y.Qssd5c0
穀類、豆類、緑黄色野菜の量を多めにして白米を少なく。
発酵食品を意識してとる。（キムチみたいな味の濃いのはダメ）
毎日、風呂上りなどにストレッチを１０分。
ラジオ体操でも良い。
13. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:49 ID:4NVsw4St0
肝臓の数値ってなんだよw
二種類あるんだけど1の中では
肝臓の数値は
一つだけなんだなw
14. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 11:53 ID:kj.N55nT0
タイムリーな記事だ
ラーメンの食べ過ぎで肝臓を壊して入院中の知り合いがいたりする。
夜は親が作った手料理を食べていたそうだけど、
昼間は毎食インスタントラーメンだったそうだ。
まだ３５なのにこれからどうするのかね…
15. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:01 ID:wW83XfOt0
二十代なら問題ないでしょ
これが三十後半から、問題になってくるんだよ
16. 名前：名無し投稿日:2014年11月22日 12:06 ID:kxrFTi.iO
二十代前半で脂肪肝とは…
食生活で油ものや甘いものの食べすぎでなるんだね
かくゆう、わいも三年前に脂肪肝と診断された
17. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:09 ID:OxKGimxG0
※7
外食ってインパクトが必要だからな。
毎日絶対に食べてくれるなら味付けや油の使用量も真っ当なレベルにできるけど、客は常に一期一会だから店側としては覚えてもらわないといけない。
ラーメン屋のオヤジのコピペも、飲食店の核心を突いているから引用され続けているのだと思う。
18. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:10 ID:U0nR6.o00
24だろ？
通常食生活に戻せば、まずそれなりに減る。
んで、週1でもいいからジョギング等軽めの運動を続ける。
そしたら多分、2.3か月ぐらいでフォアグラじゃなくなると思うけどな。
19. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:15 ID:9snjrjgj0
糖尿病とかなったらシャレにならんけん
20. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:17 ID:.3iKabX.0
脂肪肝が恐ろしいのは、心筋梗塞や狭心症などの心臓病、脳梗塞など血管系の疾患につながるから。糖尿病、動脈硬化も含め、脂肪肝の人はこれらの病気にかかりやすい。運動不足も禁物だ。近年は30代から40代の人に脂肪肝が増えており、過去10年間で２倍以上増加したといわれている。
けっこうやっかい
21. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:27 ID:nMsboV3T0
つーか
ただの食いすぎ
せめて週１くらいにしとけよ
22. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:36 ID:p4KxAIVP0
カップなら安全
23. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:44 ID:KDXbYZ5m0
尿酸値が載っていない！ラーメン喰うと尿酸値が増えるんだけど。
24. 名前：オー面投稿日:2014年11月22日 12:47 ID:gjiRSWrCO
ご飯と納豆を毎日食べれば？
25. 名前：暇つぶし中の名無しさん投稿日:2014年11月22日 12:51 ID:Fd8kSGFr0
俺も似たような数値だったけど、
週１で２ｋｍ程度のジョギング
食生活を普通量（でもガッツリ食う時は食ってた）
これ２ヶ月ほど続けただけで正常範囲内に戻った。
これで安心して運動せずにガツガツ食って惨憺たる現状だけどｗ
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