やりたくない作業や雑用をこなすコツを教えてくれ
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1. lifepha !?cker 2014年11月19日 08:18 ID:Ma8TDcTe0
やりたくない仕事を如何に早く効率的に終わらせるかっていう手順の改善を楽しむ
2. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年11月19日 08:29 ID:jn0FNlf60
他にやることがあって……とかなら仕方ないけど、
やるべきことがあるのにダラダラしてできない場合は、じっと首を楽な姿勢にして、周りの環境音すべてに耳を傾ける。すべての音を拾うようにして意識をそっちに集中すると、雑念が消える。
そのあと、自分のやるべきことをどのようにするかの工程を妄想すれば、切り替えができるようになるよ。
あと、それが家とかだったりしたら、そのときだけ回線を切ってネット断ちすればいい。無意識にブラウザ開いて中断してることが多いから。
3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年11月19日 08:35 ID:sNAXGvri0
俺の場合の究極な方法を教える
「さらに、もっとやりたくない仕事を入れる事」
これだけで、元々やりたくなかった仕事が捗るよ
人間は楽な方へ逃げちゃうからさ、それを利用すれば不思議と
やりたくなかった仕事が、もっとやりたくない仕事によって楽に感じちゃう
もっとやりたくない仕事は納期というモチベで乗り切るしかない
4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年11月19日 09:43 ID:TO9wypvWO
漫画から得た方法｡
やるべき仕事が例えば掃除だったとして､
「俺は掃除大好き､超大好き！ピッカピカにしてやる」
と､自分がそれを好きであるというマインドセットを行う｡実際に口に出してみると効果が倍増｡
さらに“掃除マニアだったらこのシチュエーションはたまらんだろうな”というのを想像し､喜んでいる演技をしながら「うっひょ〜」とか言いつつ取り組む｡
そうするとミッションが“掃除”から“演技”に変換されて､結果同じことをしても楽しく実行することができる｡
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