早起きは三文の徳ではなかった？10代の子どもたちにとって早起きは体に良くないという研究結果（米研究）
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1.
- 2014年09月05日 08:38
- ID:d4tkTBi70 #
2
2.
- 2014年09月05日 08:42
- ID:5G8ml1s80 #
3
3. 匿名処理班
- 2014年09月05日 08:45
- ID:FynXqSss0 #
たとえ体に悪かったとしても、今まで別に早起きして死んだ子供は居ないしな
水も飲みすぎれば死ぬってのと同じで、どんな行動をしても体に微妙な影響を与える事はあるだろ
子供がだらだら寝てて良い言い訳にはならん
さっさと起きて学校行け
4
4. 匿名処理班
- 2014年09月05日 08:45
- ID:PETHwFfx0 #
これは興味深い。
5
5.
- 2014年09月05日 08:47
- ID:uPkwRFCm0 #
6
6. 匿名処理班
- 2014年09月05日 08:51
- ID:xWcyqv0a0 #
子供なんて21時くらいには寝て、5時半くらいに起き出して騒ぎ出すもんだと思ってたわw
7
7. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:10
- ID:Ti.D6lzb0 #
まずは夜更かしをやめよう。
8
8.
- 2014年09月05日 09:10
- ID:aRqDIvWK0 #
9
9. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:21
- ID:Hn8tbHkk0 #
親が夜早寝させりゃいいんじゃ…
10
10. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:34
- ID:LjnADw.H0 #
眠くなってきた
11
11. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:43
- ID:2HTegT0T0 #
学校だけでやろうとするから悪い。社会全体でやればいいんだよ
12
12. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:46
- ID:EH9x21sK0 #
なんか中学あたりから大学いっぱいぐらいまで異様に眠かった（そのくせ早起きしてめちゃくちゃ眠くても早く寝るのは無理で昼寝になってしまう）と思ってたけどこういうことか。
13
13. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:58
- ID:w291s87K0 #
まじか。
毎日結構早起きしてたぞ・・・
14
14. 匿名処理班
- 2014年09月05日 09:59
- ID:OeXUPxfL0 #
子供のときからそう思ってた。
夜も問題なく活動できる文明になったのに、なんでわざわざ紫外線も強い昼間に活動せねばならんのかと思う。
職種によっては昼の明るさが必要だろうけど。
15
15. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:01
- ID:EH9x21sK0 #
※9
「10代になると睡眠サイクルが2時間ずれることが、これまでの研究により明らかになっており、10代の子供が、10時半より前に眠りにつくことは難しいのである。」
つってんだろうに早寝させても寝付かないよ。
16
16. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:01
- ID:4dLUjnxQ0 #
※1
「死ぬわけじゃないんだから」
なんて理屈が通ると本気で思ってる人がいるのかよ
君は新しい時代の考え方を述べる前に
まず意見を言えるだけの最低限の常識的な思慮深さを身につけるべき
17
17. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:11
- ID:UmWBVd.u0 #
夜は８時に寝る。それでも帝大以外の国立大なら十分合格する。
(私学は「受験勉強」が必要だが国立は教科書以外からは出題されない)
朝にごく軽く運動して体内時計をリセットすると夜寝られるらしい。
学校の廻りを清掃すれば先生の印象も良くなって一石二鳥。
……一見優等生に見えたかもしれないけど実態はクソガキでした。
18
18. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:20
- ID:kGzj8MPg0 #
授業開始が遅くなる→「やったーもっと夜更かしできる！」ってなるのが大半じゃねえかな。
なんで欧米っていつも、体調管理の重要さとかを教えるより先にこういうことをやろうとするんだよ
19
19.
- 2014年09月05日 10:21
- ID:0mIbNNON0 #
20
20. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:36
- ID:70GAn9KFO #
やっぱりか。
現役で東大に受かった俺が、寝坊でほぼ毎日遅刻してたのは、妥当だったんだ(-_☆)
21
21. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:37
- ID:KlCZRmFy0 #
そりゃ「早寝する」こともセットで考えないとだめだろ
22
22.
- 2014年09月05日 10:43
- ID:J3SByBQ90 #
23
23. 匿名処理班
- 2014年09月05日 10:48
- ID:gWFIjYLt0 #
良くないとか良くなくないとか
そんな厳密に計って一喜一憂する事じゃないでしょう
競走馬育ててるんじゃないんだから
自分たち大人は自分がどう生活して育ってたか知ってるでしょ
それで今、何かヘンになってるかい
24
24. 匿名処理班
- 2014年09月05日 11:09
- ID:yAwLFJlr0 #
※15
寝る以外の選択肢を全部奪えば、嫌でも寝ざるを得ないよ
具体的には、夜九時になったら、強制的に電灯はオフ、テレビもオフ、小説（今時だと携帯やゲーム）は取り上げる、布団に横にならせて出させない、くらいのことをやればね
まあ、現代の場合、ソレやると虐待扱いされそうだけど
25
25.
- 2014年09月05日 11:36
- ID:rlL3RA2X0 #
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