ガリの俺に太り方教えてくれback

ガリの俺に太り方教えてくれ


続き・詳細・画像をみる

1:
170/40
飯はちゃんと食ってる方。
俺病気なの?死ぬの?
2:
肉食え肉
3:
筋肉が無いから太らんのだよ筋トレしろ
5:
>>3具体的にオナシャス
20:
>>5
筋肉が無いから体か「これ必要なくね?www」ってエネルギーを吸収しないんだよ
25:
>>20 運動はしてたけど全く筋肉つかんかった(´;ω;`)
28:
>>25
運動の仕方にもよる
その鍛えたい部位だけに負荷が掛かるような筋トレしろ
反動の勢いで何回もやる腹筋よりちょっと体起こしてその場で数十秒キープさせた腹筋の方が効く
4:
俺もガリだけどその体重は無いわ
もうすぐ死ぬんじゃね?
8:
>>4 骨は拾ってくれよな.
6:
飲み物を全てジュースにする
大して飯食わない俺が太ってるのはジュースしか飲まないからだなうん
9:
アンガールズに弟子入り
10:
時間と金があるならプロテイン飲んでジムに通えばいいと思う
11:
そんだけ体重無いと骨も足りて無さそうだな
14:
>>11カルシウムは一杯とってるつもり。だから骨折したことない。
12:
40は死亡圏内だろ
俺も55だけど
13:
やべーな
ベッドから出ないでポテチ食ってろ
16:
181/49の俺が来ましたよ
19:
>>16 背が高くて裏山
17:
食って寝るの繰り返し
お茶と水の代わりにビールかコーラを飲むようにする
18:
172/54の俺は標準だったのか
22:
俺の1/4かよ
24:
体質だろうなー
27:
>>24 それよく言われてました(ノ∀`)
30:
ガリの食ってる自慢←たまにドカ食いして食った気になってるだけ
38:
>>30
こいつは何もわかってない
35:
ガリの俺から言わしてもらうと、
筋トレしても筋肉にかえる脂肪がないんだよなぁ
39:
グリコのカフェオーレを毎日500ml飲む
俺は太った
40:
食っちゃねしてればよゆう
43:
マジでヤバイ
死ぬ前に病院いけ
45:
炭水化物いっぱい摂れば?まずはお好み焼き定食だな
46:
ガリでも急激に太ったりする事あるから気にすんな
47:
俺と一緒の生活すれば1ヶ月10kgは太る
50:
>>47 私、気になります!
53:
ガリの奴らのちゃんと食べてるってのはデブのオヤツ程度でしかない
56:
俺食い過ぎてる自覚は有るがカロリー計算とかしたこと無いデブ
5

続き・詳細・画像をみる


【悲報】もこっち、コミケでもぼっち

適当な料理名に球団名添えたら新外国人っぽくなる

【画像】ローラ父、釈放wwwwwww

無駄毛の主張が激しいんだ・・・助けてくれ

日航機墜落事故の被害者、川上慶子さんに当時マスメディアは、とても酷いことをしていた事が判明

「幸せ」についての情報を図で表すとこうなる

糞マ○コ 「盗撮されたから一連の流れを漫画で描いてみた!」

おまえらは年収3000万の高卒を尊敬出来る?

【コミケ】ノンケホモガキの野獣先輩コスプレキモすぎィ!

【悲報】 ついに嫌儲民が人殺し!嫌儲民からの情報によりISISが日本人斬首の危機(´;ω;`)

すき家バイト「最初は楽だったが、知らないうちにシフトに入れられ、自分の交代は来なかった」

猫の前で死んだ振りをしてみた結果wwwwwww

back 過去ログ 削除依頼&連絡先