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「幸せ」についての情報を図で表すとこうなる


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ポジティブな方が幸せ
セロトニン(ターキーに多く含まれるトリプトファンから産生)は効果あり。
1日20分は日光を浴びると良い
幸せを感じる人が多い職業は俳優、消防士、建築家、聖職者
満足してる人の割合が高い国はメキシコとプエルトリコ、楽観的な人の割合が高い国はメキシコとナイジェリア
1番幸せを感じるのは、13.9℃。
健康な人はそうでない人より20%幸せ。
ドーパミンも大切。肉、魚、ミルク、バナナを摂取しよう。
睡眠不足になるとネガティヴな言葉が頭に残りやすくなる。
幸せの理由として最も大きいのは、「コミュニティ」の一員としての認識とそこで行われるお祝い事!
1週間で2時間、1年間で100時間、近隣コミュニティを助ける事が幸せを招く。
など
「幸せ」について、インフォグラフィックで表してみました : ギズモード・ジャパン
via:http://www.gizmodo.jp/2014/08/post_15186.html
source: WebpageFX
1 :@dtokuhisa:18:39 - 2014年8月16日
「セロトニン」「アドレナリン」「ドーパミン」が大量発生するサプリメントはよっ! ★
2 :@tsushimat:16:49 - 2014年8月17日
統計的な結果系と環境要因ですが、他人との繋がりが非常に重要なのは間違いないですよね。特に日本においては、日常的に所属するコミュニティーの大切さに再度注目すべきだと思います。
3 :@Hitoyo_Nakano:21:05 - 2014年8月16日
「近隣コミュニティを助けることが幸せを招く」という認識は、今後さらに高まってくことでしょう。
4 :@shira_t22:
幸せって…何なんでしょうね?
5 :@sasada_3

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