結局一番効率的なダイエット方法って
続き・詳細・画像をみる
1. lifepha !?cker 2014年07月03日 07:35 ID:Xpx1Gbj60
海外に二週間いったとき、食うものが何もなくて
一日５００kalぐらいの生活をしてたら、四キロぐらいやせたな。
あれは効果あったわ。筋肉もおちたけど。
2. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 07:42 ID:wfXPzKBA0
定期：甘えパトロールスレ
3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 07:56 ID:rLkr9l1NO
俺、一日中立ってるだけの工事現場の警備員をやってるけど、一年間で１３０キロから９８キロに痩せたよ
１日たった９時間立ってるだけの簡単なお仕事でミルミル痩せます
お金も貰えて痩せれて一石二鳥〜♪
ｱﾊﾊﾊｯｱﾊﾊｯｱﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊｯ
4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 08:09 ID:ZYa4R4o50
長距離選手は華奢だけど腹筋割れているし太ももとかふくらはぎの筋肉とかヤバいからな
無駄なものが一切ない
5. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 08:11 ID:XobstsxU0
筋トレすると筋肉着いて太くなるって、どんだけ追い込むつもりだよ馬鹿。
6. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 08:21 ID:q3PiUB3C0
なぁ、筋肉がつくのとそのままのだるだるの脂肪がついてるのとどっちが良いよ
それとお前の想像以上に筋肉なんて簡単にデカくならねーよ、なったら世の中にスポーツトレーナーやジムなんて存在しない
脳みそまで脂肪なのか
7. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 08:52 ID:cb.ZSUUOO
それは正論
けど運動する時間が無い
したくないってのが本音なんだよね？
そんな心の隙間を埋めてくれるようなダイエット
いよーし、明日から頑張る
8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 09:13 ID:Q3VZ9bxy0
豆腐でも食ってろ
9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 09:39 ID:okLMX3R50
若い時はどれだけ食っても太らないよな
10. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 09:44 ID:pymJrDrg0
デブは食いすぎだから食生活は見直してほうがいい
11. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年07月03日 10:12 ID:31v1Y0vp0
明らかなデブなら、無駄なものを減らす
絶食とか極端なことを言わずに間食を減らせ
ジュースをお茶に変えろ
ベタだけど階段を使え
職場で見てると、太ってる人は自分に甘くてだらしない人が多いね
1
続き・詳細・画像をみる
【驚愕】有吉弘行の年収がヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
アルファロメオには赤でしょ
【画像あり】最近のマナカナの姿がｗｗｗマジでエロくなってるｗｗｗｗｗｗｗ
【政治】世論は８０％以上が反対 自民党が進める「携帯電話税」導入の是非
台湾のニュースキャスターが美人すぎると話題に
「もう誰も見ていない」サッカーW杯特番が軒並み惨敗中！ 前4週間の平均視聴率の半分以下という惨憺たる数字
【悲報】またふざけた名前の力士が誕生する
茂木健一郎「日本はいつも周回遅れで普通の国を目指そうとしている。普通の国なんかになる必要はない」
矢口真里は静かに暮らしたい
【野球】 田中に新人王の資格はあるのか アブレイユはキューバリーグや同国代表として国際大会で数多くの実績を残している
【！？】小保方、魔法使いだった
厚労省「入院患者のみなさーん！食費の自己負担を１食２６０円から４６０円に値上げしまーす！」
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先