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なんで寝すぎると逆に体調悪く感じるんだ？
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1. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 07:38 ID:f27HiOfPO
寝すぎると逆に細胞が死ぬから
2. lifepha !?cker 2014年06月13日 07:50 ID:VH9OCPcc0
血圧体温など代謝の低下、睡眠中の脱水
原因は色々あるな。
上記の要因で寝てる間は免疫機能とか下がりまくるからね。
必要以上に寝続けたら体長崩すだろうし起きたら未病状態でしたってのはザラ。
多分8時間眠るより4時間睡眠2回の方がいいぞ。
3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 08:11 ID:FZd.aPpE0
>今すっげえ頭痛いんだが
それは大変だな！もう一度寝直した方がいいぞｗ
4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 08:25 ID:NDFEvASaO
疲れ過ぎると疲労を感知できなくなる
で、休むと疲れを感知出来るまで回復する
ということもある
5. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 08:35 ID:aCq.avAJ0
ほったらかしにしてあったチャリをたまに使うとキイキイいうだろ
一週間も入院して横になってたら起き上がるだけでも辛いだろ
脳みそは基本的に動き続けるもんだから使ってない時間がちょっとでも長くなるとエラーが起きるってだけ
6. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 08:53 ID:rIfGxSja0
睡眠にもカロリーいるらしいからな
わけわからん
7. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 09:22 ID:ZCwJAxuk0
寝るのにも体力使うからだよ。じーさんばーさんが朝早起きなのは、寝続ける体力が無いからだよ
8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 09:23 ID:PrikFkAT0
運動しないと運動能力が劣化する理屈とほぼ一緒
起きてる間何もしていないようで、一応活動しているわけだから
それをしないままだと衰えてしまう
9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 11:17 ID:v.QuZoCG0
寝過ぎて頭が痛くなるのは低血糖状態になるから
糖尿病の前兆もしくはもうすでに罹っているか
10. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 11:28 ID:HHPfhPEd0
寝起きで頭痛い奴は睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるで
ソースは俺
11. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 11:56 ID:L1wHPm4q0
ダメだと思っても休日寝ちゃうんだよな
12. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 11:57 ID:Epdmdlis0
数カ月に一回くらい16時間睡眠が一週間続くとかあるんだが
なんなんだろうな
正確には16時間の間にトイレに行ってそのとき水飲んでまた寝るんだが
ほかの時は寝すぎると頭痛くなるけどこの期間はどれだけ寝ても
寝足りなく感じてまた寝てしまうだけで他に不調らしい不調はない
13. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ 2014年06月13日 12:22 ID:ImSdKIPH0
ちょっと前までニートで不規則な生活してて一日10時間くらい寝てたときはいつも怠かったな・・・
就職して睡眠時間は平均5時間くらいになったけど規則正しい生活してるせいか体調は良い
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