【すげぇ】もう薬だろ コーヒーのすごい効能7つ
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1：
あぁ、疲れた?、眠いっ！ コーヒーが飲みたい……ってなる事はありませんか？
今回は、英語圏の情報サイト『Prevention』『Hub page』を参考にして、知らないと損するコーヒーのすごい効能について、お伝えいたしますね。
■1：
コーヒーに抗菌作用があるなんて、ちょっと意外ですよね？ でも、コーヒーはO-157などの病原性大腸菌やサルモネラ菌、非常に危険なセラチア菌などの増殖を防ぐ効果がある事がわかっているんですって。ですからこれからの季節、コーヒーを飲んでいれば、こういった感染症にかかりにくくなるんだそうですよ。
■2：
コーヒーをブラックで飲めば、焙煎度合いなどにもよりますが、カロリーはゼロってご存じでしたか？
■3：
2012年の調査によると、1日にコーヒーを3カップ以上飲む女性は、皮膚がんの一種である“基底細胞がん”になるリスクが、飲まない女性に比べてはるかに低いそうです。
■4：
そうなんです、コーヒーは虫歯の予防にも効果を発揮するんです！ 炭水化物を食べると、それを食料にしている口の中のバクテリアが、酸化作用を起こします。これが、虫歯の原因になるのですが、食後にコーヒーを飲むと、このバクテリアの繁殖を抑え、酸を中和してくれるのです。
■5：
ハーバード大学の調査によると、1日に4カップのコーヒーを飲んでいる人は、飲んでいない人よりも、約20％もうつになりにくいという結果がでています。
■6：
コーヒーを1日に2カップ以上飲んでいると、長期記憶が向上するそうです。
■7：
ハーバード大学の調査によると、1日に1杯のコーヒーを飲む人は、飲まない人に比べて、糖尿病になる確率が約33％も低いという結果がでています。
http://news.mynavi.jp/news/2014/06/04/618/
3：
朝ブラック飲むと
ウ●コがよく出る
4：
■息が臭くなる
■歯が黄色くなる
■カフェインが切れると頭痛
■頻尿
すごいぜコーヒー！
9：
>>4
歯みがけよ
49：
>>4
息がくさくなるのは口が乾くから、元々別の要因の口臭だ
75：
>>4
＞■息が臭くなる
逆だ、ためしてガッテン でやってたが
ニンニク料理の匂いを 何飲んで消せばいいか？ やってて緑茶、麦茶、紅茶、牛乳、コーラ と試したが、脱臭作用はコーヒーが最大だった。
＞■頻尿
というより、利尿作用と言えよ。
コーヒーの副作用は やはり歯への着色（ステイン）作用と、カフェインのマイナス部分。
でも歯医者によると、歯着色は煙草のよりは かなりマシらしいし、ほうじ茶 紅茶でもある。
カフェインは興奮剤だから昔はマイナス面ばかり強調されたが、自律神経調整、免疫力促進、脂肪燃焼効果などプラス面も持ってる。
虫歯予防、記憶力、抗菌作用、糖尿病予防は？？？だが。
抗菌力は緑茶、醤油、岩塩、生姜、唐辛子 程度の雑菌を殺す程度の作用はあっても不思議じゃないけど。
6：
>>4
それ全部コーヒー関係なくね？
28：
>>4
わかるな?
特にカフェインが切れると頭痛
だから朝コーヒー飲み忘れると
一日頭痛に悩まされる
一回頭痛くなってからじゃ
もう飲んでも効かない
32：
>>28
おれもそうだわ。
コーヒー切れてて飲まずに出勤したら
ずーっと頭がボーっとしたまんまでコーヒーを入れたら頭がすっきりするわ
79：
>>4
毎日ブラック飲んでるけど、
■息が臭くなる
煙草と合わせると臭くなるだけ
それと、ブラックだとコーヒーが原因の匂いはしない。
微糖やカフェオレに煙草を合わせるとドブ臭、さらに口が乾くとウ●コ臭はする。
■歯が黄色くなる
歯磨け、コーヒーが原因で黄色くなる！って騒ぐ奴は大抵煙草が原因
■カフェインが切れると頭痛
頭痛は無い。仕事休憩中や朝に飲むのが習慣になってる奴は、飲まないと何だかスッキリしない。ってのはあるけど、それは習慣のリズムが崩れるから。
コーヒーじゃなくても、習慣を崩せばスッキリしなくなるのは当たり前。
■頻尿
利尿作用、少しの尿意で頻繁にトイレ行きだすと癖になるから、ある程度我慢すれば頻繁癖を治せる。
歳のせいなら知らん
5：
彡⌒ ミ
15：
>>5
ハゲには効かないかと・・
12：
コーヒーには脂肪を溜め込む作用もあるよ
18：
マイナス効果。
歯に着色。
尿炉結石の大部分のはコーヒーや紅茶飲み。
カフェイン依存症。
酸化物質の摂取により体内に活性酸素を取り込む。
75：
マジに >>18
＞酸化物質の摂取により体内に活性酸素を取り込む。
これは逆。ブラックコーヒー自体は僅かだが、アルカリ性食品。
?クロロゲン酸（コーヒー独自のポリフェノール）による抗酸化作用で活性酸素を減少
?毎日一定量飲めば 肝臓ガンになりにくい
皮膚ガン予防との因果関係より確実性高い と複数の研究成果あり
この２つは 医学的に間違いない と言われてるだろ。
＞尿路結石の大部分のはコーヒーや紅茶飲み。
紅茶は少し関係あるが、コーヒーは殆ど関係ない。紅茶もレモンやミルクを微量入れるだけで関係なくなる。
また昔は 飲み過ぎると胃ガンや胃潰瘍になる と言われたが、間違いだと後に判明。胃ガンの原因の９割以上がピロリ菌だって分かったことが発端。
19：
定期的にコーヒーやお茶の良い所、悪いところがニュースになるな。
21：
飲むとくちん中がねばねばするのは確かだよな
砂糖とミルクなんか入ってるとそりゃもうねばねば
口が臭くなるのはそのせいだな
124：
>>21
ブラックならしないよ
49：
>>21
缶コーヒーの話か？それなら口が乾くのにくわえて香料のせいだよ
65：
>>49
おそらく>>4はカフェインの口渇作用を言いたいんだろう
22：
コーヒーそのものは好きでも嫌いでもないのだけど
出先の自動販売機にMAXコーヒーがあったら
必ず買う
26：
コーヒーを飲む者は、200年以内に100％死ぬ。
138：
>>26
飲まなかったら生きられるのか
30：
ただしブラック＆ZERO系に限る
34：
起きたら飯の前にコーヒー飲んでる
胃にはよくないかもしれん
36：
>>34
体には大ダメージ。
朝起きたらまず最初に、口内細菌を除去してから、20?25℃のみずを飲め。
これを続けるだけ、体の調子が良くなるぞ。
38：
>>36
やっぱりダメージあるのか
飯の後に変えてみるかｗ
ありがとう
69：
>>38
冷え水は気分良いが、食道を冷やすことにより胃腸に負担がかかることは明らかになってるしな。
朝にぬるま湯程度の少し生ぬるい水のむ習慣つければ、あらゆる面で活性化するぜ。
35：
ハリウッド映画でコーヒーメーカーから直接注いでそのまま飲んでるけどブラックだよなアレ
40：
コーヒーて鉄分奪われるし、膵臓や腎臓に負担がかかるような
61：
>>40
食事で摂取した鉄分の吸収が悪くなる、な
食後すぐにコーヒー飲まなきゃいいだけ
43：
適度にな
48：
効能とか在るに越した事はないけど、美味ければそれでいいよ
52：
ついでにチ●コの中折れも珈琲で何とかしてくれ
56：
コーヒー飲んでも眠気にさっぱり効かないんだが・・・
仕方ないので、ここぞというときは値段高めの栄養ドリンク飲んでるわチオビタゴールドとか
こっちのほうは効果覿面なんだよな
59：
>>56
最近の研究じゃ（どこがやってるか知らんが）
カフェインと眠気に因果関係ないらしいぞ
85：
>>59
マジか
じゃあ「きのう夕方にコーヒー飲んじゃったから昨夜は眠れなかった??＞＜」
などと吹聴してる女は何なのか
95：
>>85
「抱いて」アピールにきまってるじゃないか
123：
>>95
はい事案
60：
セブン一択だったが、アイスはファミマのもうまい
89：
ピンク色の太った鳥に飲ませると酔っぱらう
91：
>>89
そのネタが通じるの４０越えてないか
100：
１０杯は飲んでるな
会社に無料のコーヒーサーバーがあるから
アイスコーヒーにフレッシュいれて
休憩のたびにぐいぐい飲んでる
127：
ブラックで飲むならブレンディかな
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B007KVGU1U/
136：
体感的にはコーヒーは一日２杯くらいまでだな
それも十分時間を空けて
それ以上飲むと小便は異常に近くなるし、体調的にも悪くなるだろ
137：
1日7杯の缶コーヒー(微糖)を飲む俺は勝ち組だなw
14
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