もう薬だろ・・・・コーヒーのすごい効能7つback

もう薬だろ・・・・コーヒーのすごい効能7つ


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1:
コーヒーに抗菌作用があるなんて、ちょっと意外ですよね? でも、コーヒーはO-157などの病原性大腸菌や
サルモネラ菌、非常に危険なセラチア菌などの増殖を防ぐ効果がある事がわかっているんですって。
ですからこれからの季節、コーヒーを飲んでいれば、こういった感染症にかかりにくくなるんだそうですよ。
■2:
コーヒーをブラックで飲めば、焙煎度合いなどにもよりますが、カロリーはゼロってご存じでしたか?
■3:
2012年の調査によると、1日にコーヒーを3カップ以上飲む女性は、皮膚がんの一種である“基底細胞がん”に
なるリスクが、飲まない女性に比べてはるかに低いそうです。
■4:
そうなんです、コーヒーは虫歯の予防にも効果を発揮するんです! 炭水化物を食べると、それを食料にしている
口の中のバクテリアが、酸化作用を起こします。これが、虫歯の原因になるのですが、食後にコーヒーを飲むと、
このバクテリアの繁殖を抑え、酸を中和してくれるのです。
■5:
ハーバード大学の調査によると、1日に4カップのコーヒーを飲んでいる人は、飲んでいない人よりも、
約20%もうつになりにくいという結果がでています。
■6:
コーヒーを1日に2カップ以上飲んでいると、長期記憶が向上するそうです。


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