筋トレ中の俺の晩飯を評価してくれwwwww(※画像あり)back

筋トレ中の俺の晩飯を評価してくれwwwww(※画像あり)


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水泳選手のおやつかと思った・・・
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大体どんだけタンパク質取ろうがビルダー並みに追い込もうが一日数gしか筋肉は増えない
増量期だってただ食えばいいってもんじゃない
つまりコイツはただのバカ
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鶏肉と大豆が効率いいらしいが……
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ネタにしても酷い
馬鹿そう
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ツナ缶高いぞ
よく一食にこれだけ掛けられるな
プロテインの方がずっと安い
一ヶ月に一週は飲まない期間作った方がいいみたいだけど
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タンパク質は小分けにするのが常識だろなんだこいつ?
7ななし2014年05月13日 08:01
で、管~理人、は筋トレしてんの?
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