「白米」って糖質の塊で体に悪いらしいな・・・どおりでブクブク太るわけだ・・・back ▼
「白米」って糖質の塊で体に悪いらしいな・・・どおりでブクブク太るわけだ・・・
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1.
2. 1:watch＠名無しさん
3. 2014年04月28日 22:36
4. ID:XuRFebIU0
5. 少なくとも体動かす人はやっちゃダメだ。
米や小麦って言うのは蒸気機関の石炭とかコークスみたいなもんで
動くなりの燃料としてならこんないいモンない。
先ず控えるべきは原料に砂糖・塩・油など使われている調味料を
既に出来た料理にかけて食うことじゃないかなぁと。
後付けで使う量をいつもの半分から０にすることでも結構違うと思うよ。
6.
7. 2:watch＠名無しさん
8. 2014年04月28日 22:50
9. ID:YyGJxuZj0
10. 白米よりパンの方が太る。
理由は腹にたまらない
11.
12. 3:名無し
13. 2014年04月28日 22:53
14. ID:B5KB8ZQQO
15. 一回ご飯の代わりに豆腐で過ごした事があるが、日中パワーが出なくて駄目だわ
炭水化物は必要
16.
17. 4:あ
18. 2014年04月28日 22:53
19. ID:j4purUsQ0
20. 断食してる医者とか炭水化物抜く医者とか、とにかくアウトローぶってメディアで目立とうとする連中の考えることはよくわからんな。しっかりとしたデータが取れてるわけじゃないから、何か別の深刻な病気になったら嫌だ。
21.
22. 5:watch＠名無しさん
23. 2014年04月28日 22:54
24. ID:KncUqQWj0
25. 脂肪に転換されやすいということは、それだけ消化吸収に優れ、
エネルギー源として優秀ってことじゃないですか。
太るのは単に食べ過ぎなだけ。
26.
27. 6:watch＠名無しさん
28. 2014年04月28日 22:57
29. ID:fZzjrhVW0
30. 雑穀米の時代は長かった。白米はここ最近でてきた。
人類は雑穀米を食べるべきなのだ。
31.
32. 7:watch＠名無しさん
33. 2014年04月28日 23:04
34. ID:z8dWTrFf0
35. もう１０年は米食ってないが
身体の調子はすこぶる良好だぞ
36.
37. 8:watch＠名無しさん
38. 2014年04月28日 23:04
39. ID:51iTGaVB0
40. 動け
塩分に関してもそうだ
動けばだいたいの問題は解決する
41.
42. 9:watch＠名無しさん
43. 2014年04月28日 23:07
44. ID:JG5Nmvsg0
45. 江戸期の飛脚がメシと漬物だけで東海道突っ走ることに
外人が驚愕してましたがねえ
46.
47. 10:
48. 2014年04月28日 23:12
49. ID:ZEcFvHyB0
50. 少なくても栄養たっぷりの肉食が普及しただけで別に白米は悪くないだろ
51.
52. 11:watch＠名無しさん
53. 2014年04月28日 23:13
54. ID:YOMbvWAU0
55. 糖質制限は実証データが少なすぎるんだよなあ
糖新生あるからタンパク質だけでも理論上エネルギーに問題ないっていうのはわかる。
でも、実際に多人数の成人で検証してデータを集めた例が無くて副作用がないか疑問が残る。
反論側するにも言えることだけど、
糖質制限しないグループと糖質制限するグループを比較してメリット・デメリットを検証してみればいいのに
56.
57. 12:watch＠名無しさん
58. 2014年04月28日 23:18
59. ID:SJoSs9WT0
60. コメ食う食わない、炭水化物がー・・って
低能マル出汁だぞ。ほんとイイだし出てるｗｗ
要はカロリー取り過ぎ、食い過ぎなだけ。
必要なだけ必要な栄養を摂取すれば、太らない。
61.
62. 13:watch＠名無しさん
63. 2014年04月28日 23:20
64. ID:Ycm3s9BZ0
65. ＞糖質制限を一度経験すれば、炭水化物を食べた後、体が重く感じ、眠くなるし、二日酔いと同じような症状になりますよ。
これは十分異常なことだと思うのだがな？
語るに落ちてんじゃねーか
66.
67. 14:watch＠名無しさん
68. 2014年04月28日 23:22
69. ID:LEQE30yu0
70. 江戸時代は1日5合食ってたね
単純にエネルギーを消化してないだけだわな
71.
72. 15:watch＠名無しさん
73. 2014年04月28日 23:25
74. ID:6xpRw4n50
75. そういえば、糖質ゼロダイエットに挑戦して白米その他糖分を採らないようにしている人達がいるが、なんか太っていってるんだよな
体重は減ってるらしいけど、ぶよぶよしていってる・・・なぜだ？
76.
77. 16:watch＠名無しさん
78. 2014年04月28日 23:25
79. ID:xb8qxKY00
80. マジレスすると、白米は糖尿病が増えるというエピデンすがちゃんとある。
玄米は逆に減る。糖の分解に必要なビタミン１がなさすぎなのが大問題。
81.
82. 17:watch＠名無しさん
83. 2014年04月28日 23:31
84. ID:SJoSs9WT0
85. 糖質制限はアメリカで1980年代から研究されていて、死亡率を1.2倍に高めると報告されているんですけどね。
確かに短期間で体重減できるが、そのぶんリスクも大きい。
日本でも、肝臓、腎臓への負担が大きいので、医者はやめろ！
と言っています。注意喚起されてたはずだが。
ほんと、詐欺師が多いな。どこのステマなんだろ？
86.
87. 18:watch＠名無しさん
88. 2014年04月28日 23:34
89. ID:Ycm3s9BZ0
90. ※16
論文は出てるようだけど、突っ込まれまくってるようなのだが？
91.
92. 19:あ
93. 2014年04月28日 23:37
94. ID:1pr0Svjl0
95. ×どおり
○どうり（道理）
96.
97. 20:watch＠名無しさん
98. 2014年04月28日 23:39
99. ID:x3O.psjD0
100. 一日に玄米四合と
味噌と少しの野菜を食べ
宮沢賢治はつつましい食生活としてこう書いたんだよね。
玄米食えってか。
つらいのう。
101.
102. 21:watch＠名無しさん
103. 2014年04月28日 23:43
104. ID:WsSH031J0
105. 炭水化物の糖質は食物繊維によって吸収を遅らせることができる
しかし白米はその食物繊維を削ぎ落としたものなので身体に悪いのだ
玄米を圧力釜で炊けば白米に劣らぬ柔らかさになるんだよ
106.
107. 22:watch＠名無しさん
108. 2014年04月28日 23:47
109. ID:1.cMRY.Y0
110. 前まで一食に米二合と麦を50ｇで炊いて食べてたけど
体重がどんどん増えて驚いた。
今は米じゃなくてジャガイモを食べてる。
111.
112. 23:watch＠名無しさん
113. 2014年04月28日 23:49
114. ID:l0Nze7iK0
115. 糖尿病でもうダメだって人は実践したらすっかり良くなったらしい。
でも異常なしの人はあんまりやるもんでないよ。
116.
117. 24:
118. 2014年04月28日 23:56
119. ID:MO.kER.h0
120. 日本人よりアメこうの方が太ってるじゃん
121.
122. 25:名無し
123. 2014年04月29日 00:00
124. ID:IXJcb5Mc0
125. くだらねえ。
日本人の肥満率を他の先進国と比べて見ろ。
騒いでいるバカはメディアに踊らされてるだけ。
126.
127. 26:watch＠名無しさん
128. 2014年04月29日 00:06
129. ID:M5gNIwkG0
130. 米18（米だけにｗ）
あえて無視していたのに。そもそも白米で糖尿病って、
糖尿病は、何故なるのか？白米食ったから？違うよね。
食いすぎで、インスルリン分泌しすぎで分泌量が衰え、
さらには脂肪によるインスリン抵抗性などが原因で、
起きる病気
関係ないんですよ。
それすら理解できない人には言っても理解できない。
白米がーいっているのも同じだよね。白米しか食わないのか？
玄米がいい！というのもおなじ、
要は「栄養のバランス」なのに理解しようとしないのか？出来ないのか？
思考が、良いか？悪いか？の二極論思考だから文みれば解る。
ちなみに
---
日本糖尿病学会からの警鐘 糖質制限は生命にかかわる危険な食事
「炭水化物を総摂取カロリーの４０％未満に抑える極端な糖質制限は、脂質やたんぱく質の過剰摂取につながることが多い。短期的にはケトン血症や脱水、長期的には腎症、心筋梗塞や脳卒中、発がんなどの危険性を高める恐れがある」と指摘。「現在一部で広まっている糖質制限は、糖尿病や合併症の重症度によっては生命の危険さえあり、勧められない」と注意した。
---
だそうです。
131.
132. 27:watch＠名無しさん
133. 2014年04月29日 00:09
134. ID:vapy.4ks0
135. なんだ、例のインチキ医者じゃん
136.
137. 28:watch＠名無しさん
138. 2014年04月29日 00:10
139. ID:Jxr201TL0
140. いちいちやることが両極端
141.
142. 29:watch＠名無しさん
143. 2014年04月29日 00:12
144. ID:PzrE7Uzj0
145. 文明が発達したところには常に優秀な穀物が存在する。
つまり芋であり、大豆であり、トウモロコシであり、小麦であり、米である。
少ない量で効率良くエネルギーを摂取出来る食べ物なんだよ。
人類の発展を支え続けてきたものを今更なんで否定するのか解らん。
マイナスイオンとかと同じ臭いがするね。
146.
147. 30:watch＠名無しさん
148. 2014年04月29日 00:16
149. ID:Jy4IxdzB0
150. コメってミネラル豊富な完全食と聞きましたが？
ひょっとしてコメ文化を乗っ取り、小麦の消費を謀ろうとするGHQや
文化そのものをつぶそうとする粗忽者がいまだはびこってるんですか？？
151.
152. 31:watch＠名無しさん
153. 2014年04月29日 00:34
154. ID:xejoY5xA0
155. おにぎり最高(*´Д｀)
156.
157. 32:み
158. 2014年04月29日 00:43
159. ID:FH98D2y9O
160. 日本人なのに米食わず何を食えと？小麦系の物を食えと？ふう?ん…米をそんなに悪者にしたいのは何故かね?
161.
162. 33:watch＠名無しさん
163. 2014年04月29日 00:45
164. ID:6DZx8BT10
165. 昔の日本人のほうが米食ってたはずだけど
昔は今以上に糖尿病いたのかな？
単に交通の便がよくなって運動量が減っただろうから
運動量増やしたほうがいいと思う。
166.
167. 34:watch＠名無しさん
168. 2014年04月29日 01:08
169. ID:hje0YvIy0
170. ※30
糖質制限は当然小麦もNGな訳だが
おまえは何を言っているんだ？
171.
172. 35:watch＠名無しさん
173. 2014年04月29日 01:15
174. ID:6qbiGSeU0
175. 胚芽米いいぞ
玄米ほどくせがないし、栄養価も高い
糖質制限は早死にするから止めとけ
176.
177. 36:watch＠名無しさん
178. 2014年04月29日 01:17
179. ID:lDO5LkL50
180. 白米を過剰に嫌う論調はちょっとな。
第一、食後に血糖値を挙げる作用は
パン類、ジャガイモ、一部の加熱した根菜（にんじんとか）＞白米
だからな。
白米は主食としてはまだ血糖値を上げない方。
おまけに含まれているタンパク質も麦類よりずっと良質。
あとパスタ類は長時間血糖値を高水準に保つんで運動選手には向いているが
普通の人間は過食しないほうがいいらしい。
181.
182. 37:watch＠名無しさん
183. 2014年04月29日 01:23
184. ID:qIL38OfF0
185. 米食べずに肉食べろ
TPPで海外肉いっぱい食べられるよーばんざーい
186.
187. 38:あ
188. 2014年04月29日 01:26
189. ID:iS.zbBwt0
190. アメリカ人見てから言えよ
191.
192. 39:watch＠名無しさん
193. 2014年04月29日 01:32
194. ID:.YovjzHR0
195. 毎日食ってるけど痩せ気味だよ関係ねぇよデブ！！
196.
197. 40:あ
198. 2014年04月29日 01:32
199. ID:K9KC4rfe0
200. コイツTPPの尖兵だろ
米がそんなに有害なら日本人こんなに長生きしねーだろが糞が
動けデヴ
201.
202. 41:watch＠名無しさん
203. 2014年04月29日 02:14
204. ID:QfYsERBl0
205. そりゃアホみたいにドカ食いしまくったら太るし、糖尿にもなるわい。
普通の量を食べてる分には全く問題ないだろうが。
206.
207. 42:watch＠名無しさん
208. 2014年04月29日 02:20
209. ID:ALqroHCM0
210. 麦飯のレトルトパック売ってるからそれ買え
量を調整できるしカレーとかにも合うからおすすめだぞ
211.
212. 43:watch＠名無しさん
213. 2014年04月29日 02:36
214. ID:UC15AVZF0
215. 人類を滅ぼすって…滅ぶとはどういう状態を指して言ってるのか
216.
217. 44:watch＠名無しさん
218. 2014年04月29日 02:38
219. ID:0XJwN6OO0
220. 穀物を一切食べない理論は不自然でいまいち納得できない。
人間の歯は３２本中２０本が臼歯だから、食事の5/8は穀物を食べるって言う話の方が納得できた。それもなるべく未精製の物を。
221.
222. 45:watch＠名無しさん
223. 2014年04月29日 02:49
224. ID:1brPOF020
225. 日刊ゲンダイってほとんどオカルト雑誌だろ
226.
227. 46:watch＠名無しさん
228. 2014年04月29日 02:50
229. ID:Cuvv5ow10
230. あのな土方見てみろよ、大盛りライスにカップ麺喰って夜にはビール飲んだ後に晩飯喰って直ぐに寝床だぞ、それでも筋骨隆々の体系を維持してんだぜ！！
本当は解ってるんだろ？動かないで喰ってるからデブるんだって（笑 米も小麦も悪くないよ動かないデブが不健康の原因なんですよ解りましたか？？此のデブが！！！
231.
232. 47:watch＠名無しさん
233. 2014年04月29日 02:56
234. ID:VjYGZyuQ0
235. まあ米は一日一食で十分だな。三食は食べ過ぎ＆バランスが悪い。
様々な種類のものを食べた方が身体には良いのに、米だけは主食だから固定して毎食食べようって思考が硬直している。
朝は蕎麦、昼はポテト、夜は米、とかでも良いのだし。
食が飽和している現代において米食に拘るのはマイナス要因にしかならないと思う。
236.
237. 48:watch＠名無しさん
238. 2014年04月29日 03:15
239. ID:nCAzAMH40
240. あ の さ あ
ここで言われてる「コメ」ってのは二種類の意味が使われてる
玄米と白米って意味な
古来より日本人を支えてきた栄養価抜群の最強の主食なのは玄米（糠+白米）
糖質の塊で体に悪いのは白米
栄養学者という名前の悪徳業者に騙されんな馬鹿ども
あと、糖質制限ダイエットとか言うのも二種類の意味が使われてる
医師の監修のもとで「糖質とタンパク質と脂質のバランスを重視する」、ぶっちゃけただの食事をちょっと減らしたダイエットと何も変わらないのが本来の糖質制限ダイエット
論文とかで酷評されてる糖質制限ダイエットは、素人が名前から誤解して、「糖質すべてをカットすればいいんだ」と極端に走ったもの
そこらへんの『言葉のマジック』に騙されんな
241.
242. 49:中曽根
243. 2014年04月29日 03:32
244. ID:VIhCb.f0O
245.
なんで大食いの人の大半が痩せてるのか未だにわからない。
胃下垂とか吐いてるとか聞くけど、あれ程の量食べる胃を維持する為には普段から結構食べなければ無理そう…
大食い女王？の魔女ってガリガリおばさんが何故か消えたから怪しい薬とかあるのかな？
246.
247. 50:watch＠名無しさん
248. 2014年04月29日 03:37
249. ID:Yol9bW7t0
250. なんか色々大変だな生きていくのって
食生活にここまで過敏になって結局得るものとはなんだ
健康か？バカバカしい
251.
252. 51:watch＠名無しさん
253. 2014年04月29日 03:38
254. ID:3gwAe1h80
255. 糖質と言うか、炭水化物を制限するのがやせる為に最善なのは事実。
糖が入ってこないと、脂肪の原料が合成されないので、生理学的に太れなくなる。
この状態で幾ら脂肪やタンパク質を入れても太らない。
但し、糖質飢餓をやると脳が猛烈に劣化していく。
あと、運動する人間なら既に言われてるように、運動直前の糖質補給は必須(運動後は蛋白で十分だけど)
更にいうと、糖質制限すると息や汗が臭くなるので(ケトン臭)、その辺りも注意。
生理学的にいうと、糖質制限って擬似的な糖尿病状態なので、太らなくなるけど、その他糖尿病的リスクは増える。
ただ、糖尿病じゃないので、糖質をとればそれは改善されるけど。
256.
257. 52:watch＠名無しさん
258. 2014年04月29日 03:42
259. ID:sJyL9.pj0
260. 米にしても小麦にしても精白したものは糖質の塊。
玄米や全粒粉なら問題はないよ。量は考えないといけないけど。
０か100かで論ずるから極端な話になる。
261.
262. 53:watch＠名無しさん
263. 2014年04月29日 04:18
264. ID:lapuRB560
265. GI値無視して糖質制限云々語るなよ
266.
267. 54:watch＠名無しさん
268. 2014年04月29日 04:53
269. ID:at7Oex3Q0
270. 米ばっかり食ってたであろう日本の年寄りたちだが
長寿だしデブなんて数えるほどだから全然説得力がないと思う
271.
272. 55:watch＠名無しさん
273. 2014年04月29日 05:10
274. ID:nCAzAMH40
275. ※54
はい馬鹿一匹。
年寄りたちが食ってた米ってのは玄米のこと（江戸時代でも祭事は白米にしてたし戦前から白米は広く普及し始めてたけど、白米ばかりになったのはここ数十年）。
276.
277. 56:watch＠名無しさん
278. 2014年04月29日 05:19
279. ID:VjYGZyuQ0
280. まあ戦後でも時の首相が「貧乏人は麦を食え」と発言している辺り、（皮肉でなく、本人は至って真面目に言っている）白米を毎食たべる習慣は戦前では金持ちや軍隊だけだったんだろう。
毎食白飯が食べれるってのが軍の売りで、実際にそれ目当てで入隊する者もいたらしいし。
281.
282. 57:名無し
283. 2014年04月29日 05:33
284. ID:UUqkkucX0
285. 何飲んだら〜の所でも書いたがもう一度書く。
40.名無し
過ぎたるは及ばざるが如し。
何事も控え目に、色んな物を食べるのが大事。
炭水化物は身体を動かす燃料。結局は摂取、消費のバランスが問題なんだよ。ブタってるのは食い過ぎか運動不足かその両方
動けよ豚。
286.
287. 58:watch＠名無しさん
288. 2014年04月29日 05:50
289. ID:uIyjMPld0
290. お肉大好きっ子の俺から白米を抜くなんて拷問だぜ
なんで肉と米ってあんなに食べ合わせが良いんだ。体には負担掛かりそうだけど。
外人は肉食文化なのに食べ合わせ今一のパンと一緒に食ってるなんて可哀想
291.
292. 59:ななし
293. 2014年04月29日 05:56
294. ID:10NGf4uY0
295. 脳は糖質で動いている。こんなエセ科学に騙されて糖質抜きダイエットなんかやってると脳が萎縮して大変な後遺症に苦しむことになるぞ。
旨いものしっかり食べて、しっかり運動しろ。
296.
297. 60:あ
298. 2014年04月29日 06:05
299. ID:K9KC4rfe0
300. ※55
で
戦前と比べてここ数十年の平均寿命はどう変化した？
常識の範囲内なら三食食っても全く問題ないよ
食べ物に産地や品質以外で神経質になってストレス貯めるくらいなら
美味しいもんたくさん食ってたくさん動いてぐっすり寝た方が健康的だぞ
たぶん
301.
302. 61:watch＠名無しさん
303. 2014年04月29日 06:15
304. ID:o.cm4oF60
305. ※58
ああ?…夜勤明けの腹が肉と白米を求めて叫んでいる。
健康第一の人はミネラルウォーターと高カロリー輸液でも流し込んで生きて行けばいいよ。
306.
307. 62:watch＠名無しさん
308. 2014年04月29日 06:17
309. ID:6dkNw38A0
310. ※55
『白米ばかりになったのはここ数十年』
数十年も食ってるじゃねえかｗ
311.
312. 63:watch＠名無しさん
313. 2014年04月29日 06:42
314. ID:3kt4Q3es0
315. 玄米はフィチン酸たっぷりで体のミネラル奪ってく食べ物
ビタミンBは白米に比べて多いけど
肉や魚が豊富に食べれる現代においてはアドバンテージにならない
316.
317. 64:
318. 2014年04月29日 07:34
319. ID:YkcqH3kBO
320. 食い過ぎるからだデブ
バランス良く食えば病気になんかならんわデブ
ごちゃごちゃ言い訳する前に体動かせデブ
321.
322. 65:watch＠名無しさん
323. 2014年04月29日 07:54
324. ID:NUVfLW5O0
325. ※48
断言した方が受け手にとっては分かりやすくて
注目も集めやすいしな
326.
327. 66:watch＠名無しさん
328. 2014年04月29日 08:10
329. ID:sqvtPQGq0
330. 日本人は縄文時代から米食いまくってたじゃねーか
教科書否定すんのか？歴史を否定する権利は誰も持ってはいない
331.
332. 67:watch＠名無しさん
333. 2014年04月29日 08:50
334. ID:SlczjR5F0
335. 貴族ニートどもがケーキを食べた後ご飯を食べると太ると言い出した
水の代わりにジュースを飲み
あいつらは知らないんだよ悪気はないんだよ
マスコミの嘘情報ではないただ言わないだけなんだ
336.
337. 68:watch＠名無しさん
338. 2014年04月29日 09:02
339. ID:KMLyhD.Y0
340. 人類誕生から700万年穀物を食べていないってこと
穀物を食べ始めたのは、せいぜい1万年前
糖質制限が健康に良いのは当たり前ということ
700万年かけて体がそういう風に出来上がっているのだからね
341.
342. 69:watch＠名無しさん
343. 2014年04月29日 09:08
344. ID:54.JeLb30
345. >――先生自身が試され、痩せただけでなく、持病も治ったと聞きました。
５０歳前後から高血圧の患者でしたが、糖質制限開始から５カ月目に何となく血圧を測ると正常値になっていました。
てめーが老いぼれて新陳代謝能力が下がってるだけじゃあねぇか。
346.
347. 70:watch＠名無しさん
348. 2014年04月29日 09:10
349. ID:L3Tuwbjs0
350. そんなこと言うなら水も何もかも摂り過ぎたら身体に悪いよ
だから何も食べなければいいんじゃないか？
351.
352. 71:watch＠名無しさん
353. 2014年04月29日 09:13
354. ID:xVe58gJf0
355. やりたければやればいい
その代償は本人が払うんだから
356.
357. 72:watch＠名無しさん
358. 2014年04月29日 09:18
359. ID:fyUrKMWO0
360. 米食って滅びた民族なんてあるのかと
361.
362. 73:watch＠名無しさん
363. 2014年04月29日 09:28
364. ID:JOE3OR4.0
365. 米が主食なのに日本が長寿国なのは何故なんだろうな？
説明してほしいものだ
366.
367. 74:まとめブログリーダー
368. 2014年04月29日 09:56
369. ID:a5LW.7Jx0
370. それでもおコメが好き！
371.
372. 75:いち
373. 2014年04月29日 10:10
374. ID:D..8hFO60
375. 食事は楽しく美味しく
人生もつまらなくなるよ
好きな食べ物をバランス良く腹八分目にしとけばぶくぶく太ることはないわ！
376.
377. 76:watch＠名無しさん
378. 2014年04月29日 10:18
379. ID:8sXaIK6L0
380. 穀物食べなかったら人類はこんなに増えてないだろうね。
白米と玄米だけで比べてるけど、江戸時代とか農民は玄米すら食えないぞ。
平均寿命も庶民は50歳以下だったりするよ。
漬物しかない昔と違って玄米に含まれる栄養素はおかずから摂取可能なんだから、目くじら立てることもないと思うんだが。
…まあ、美味しすぎて食べすぎてしまうってのは欠点かもしれない。
381.
382. 77:watch＠名無しさん
383. 2014年04月29日 10:25
384. ID:72MdHQY30
385. まあアメリカ人のような食生活にしてみたらいいだろうねw
余裕で150キロとかの体重に成れるよw
386.
387. 78:watch＠名無しさん
388. 2014年04月29日 11:43
389. ID:Af32cRuo0
390. どんなもの過剰摂取したら体に悪いに決まってるわ
自分の生活スタイルとエネルギー消費に合う食事量にしたらいいだけだろ
391.
392. 79:名無し
393. 2014年04月29日 12:06
394. ID:Y39j8AiaO
395. 糖分･糖質が太る原因じゃないのにね
思い込みが激しい学者にはｳﾝｻﾞﾘする
396.
397. 80:あ
398. 2014年04月29日 12:28
399. ID:dVt7bpej0
400. 玄米食えよ。
江戸時代から白米ばっか食べてると太るって武士が日記に書いてるくらいだからな。さらに言うとバランスよく食えとも記してあるぞ。
401.
402. 81:watch＠名無しさん
403. 2014年04月29日 12:34
404. ID:qyKvdM760
405. まだ、こんなことを言っている御仁がイラッシャルトハって感じだねぇｗ
SF作家の、故野田昌宏氏
執筆の効率を上げたいと常々思っていた折、とある栄養学者の
「米を食べると、頭の働き悪くなる」
との言を目にして、米断ちを実行
確かに、執筆の効率は上がったらしいが
ある夜、夢を見た
自分が猿蟹合戦の蟹になっている
猿の持っている握り飯が、うまそうで、旨そうで……
はっ、と目を覚まし、さめざめと泣いた後、一升飯を炊いて、バカ食い実行
その後、ふと思い出した
「あの学者、戦時中は、米さえ喰ってれば大丈夫とか言ってなかったか？」
406.
407. 82:watch＠名無しさん
408. 2014年04月29日 13:01
409. ID:Qdbomgez0
41
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