足がめっちゃ遅いんだけど、だれかアドバイスくれback

足がめっちゃ遅いんだけど、だれかアドバイスくれ


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2. 1.常識的に考えた名無しさん
3. 2014年04月20日 01:57
4. ID:h5BHCLqn0
5. 変にフォームを意識するより、ナイフを持った人に後ろから追いかけてもらうとかのほうがいいと思う
お金を賭けて鬼ごっこするとか、ただ純粋に早く走ることに集中したほうが体が勝手に動くと思う
運動なんて本能でするべきことを無理に考えようとするから、おかしなことになる
6.
7. 2.まとめブログリーダー
8. 2014年04月20日 02:01
9. ID:zryys8bN0
10. なんだかんだ長距離走るほうが鍛えられるよ
中学時代ランニングだけはマジメに1日2キロやってただけで短距離もくなった
11.
12. 3.あ
13. 2014年04月20日 03:07
14. ID:ZZZ423rg0
15. サッカーは脚に筋肉付きすぎて短足になるからなぁ。
今の科学的ではなく水飲むな世代のサッカー選手が短足なのもそう。
ドリブル時の走り方に慣れると基本ドタ足になるからスキップなど意識してモモあげるようにするのがいいね。
16.
17. 4.常識的に考えた名無しさん
18. 2014年04月20日 03:20
19. ID:h6UNWtFl0
20. 駿足履けばいいじゃん
21.
22. 5.常識的に考えた名無しさん
23. 2014年04月20日 05:51
24. ID:Dw4kyBD10
25. 地面を蹴る動作より前に戻す動作を鍛えた方が良い
まさかボールキープしてるヤツに追いつけんのか
もしそれなら基礎体力無さ過ぎ
26.
27. 6.名無し
28. 2014年04月20日 05:57
29. ID:ZHuB.852O
30. 元が遅いなら身長伸ばして、無駄な脂肪落とせば別次元に早くなる。
ソースは50m小6クソデブ時代の10.8秒から6.9秒までになった自分
上目指す方法は、それこそ陸上などの努力と才能が物を言うんじゃないかな
31.
32. 7.あ
33. 2014年04月20日 06:13
34. ID:NDY7kaDl0
35. 最後の奴の滲み出る中二臭さが何とも
36.
37. 8.常識的に考えた名無しさん
38. 2014年04月20日 06:31
39. ID:QevYgqI50
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