理想は15％だけど30超えるとなかなか厳しい
Posted by ゆとりある
ダイエットして13％だけど筋肉以上に腹筋ムキムキに見える。
腹筋の割れ方は筋肉量よりも痩せてるかどうかがけっこう重要。
相撲取りなんて筋肉の鎧の上に脂肪着てるしね。
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一枚目の画像の中にバキキャラがいるじゃんｗ
Posted by ゆとりある
tanitaの体組成計で１５％代だけどどれくらい正確なんだろう
あまり信じてない
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中肉中背くらいだったが体脂肪8％くらいだった
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いつも思うけど、細マッチョってただ単にガリガリなだけだろ
鍛え無くても体脂肪落せば誰でもシックスパック出てくるんだぜ
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絶対違うｗｗ
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え、なんで※欄と同じなん、と思ったらそういうこと…
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過ぎたるは及ばざるが如し
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理想は15％だけど30超えるとなかなか厳しい
Posted by ゆとりある
ダイエットして13％だけど筋肉以上に腹筋ムキムキに見える。
腹筋の割れ方は筋肉量よりも痩せてるかどうかがけっこう重要。
相撲取りなんて筋肉の鎧の上に脂肪着てるしね。
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一枚目の画像の中にバキキャラがいるじゃんｗ
Posted by ゆとりある
tanitaの体組成計で１５％代だけどどれくらい正確なんだろう
あまり信じてない
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中肉中背くらいだったが体脂肪8％くらいだった
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いつも思うけど、細マッチョってただ単にガリガリなだけだろ
鍛え無くても体脂肪落せば誰でもシックスパック出てくるんだぜ
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絶対違うｗｗ
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え、なんで※欄と同じなん、と思ったらそういうこと…
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