赤面症治す方法教えてback

赤面症治す方法教えて


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1. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:16 ID:7GZIuvaL0
酒のんですぐ赤くなる人って大体赤面症じゃね?
そもそも顔が赤くなりやすいってのもあるとおもう
2. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:22 ID:tfURWk1k0
閣下「我輩がアドバイスでも・・・・・」
小梅大夫「チックショーーーー」
3. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:27 ID:VhB5jYGK0
めっちゃめっちゃわかりすぎる
意識しないことが一番なんだよな
4. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:33 ID:8zOWTiyS0
2chを慢性的にするようになってから俺も発症したわ
関係ないことに必死になって軽い鬱状態に陥ってるのが原因の気もする
5. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:37 ID:98WSF9F00
今までより他人に関心なくしたら大分治るよ
おれがそう
6. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:45 ID:Q0vnjooW0
赤面症や対人恐怖症ってなかなか周囲に理解されないんだよね
重症化すると引きこもったりする人もいるけどこの人は割と
軽症みたいだから赤面は放っておいて日常生活を
送っていればそのうち気にしなくなると思う
7. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:46 ID:cxLqKOLu0
授業中あてられて答えが分からないのに先生がしつこく何度も聞いてきたときは体温がやばかった
割と遠くの席のDQNが「なんか暑くね?」って話してたし
8. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:55 ID:DMRAEZ0q0
※7
それは気にしすぎ
そういう思い込みが余計に悪化させる
9. lifepha !?cker 2014年02月13日 20:59 ID:aAD54KqP0
ウチも赤面症(´・ω・`)
顔赤いね(笑)っていろんな人にいわれる。
人前でれないよね。教室暑いしなおさらなるし。
下向いて顔髪で隠してる+ひどすぎたらやばいからマスク常備。
いろんな方法試したけどやっぱ赤くなる。もうあきらめるの必要かも。泣
でも、家にいるときって赤くならないんだよね。
赤くなることを意識しなければ赤くならないんだけど、
人がいるとことか少しでも暑いとこ行ったらあかくなるんだよねw
意識しないっていうの大事。
ひきこもれってことなんかねww
するつもりはないけど
いい対処法教えてくださいな(´・ω・`)
10. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:03 ID:om.8n27t0
顔文字くせぇしね
11. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:06 ID:uRpo45fG0
私も赤面症で悩んでて、精神科に行ったら
私も人前に出ると汗をかいたりします。
みんな、同じです。
って。ただそれだけでお金を取るからなぁ…。
12. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:11 ID:3J8zykY20
からかって「お前顔赤いよwww」とかって比喩表現だと思ってたけどマジで顔赤くなる人っているんだよね
13. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:11 ID:Q0vnjooW0
赤面症は森田療法が有名だね
基本姿勢は「症状はあるがままにして目的本位の行動をとるようにする」
重症化した人の荒療治としては「苦しみに突入して苦しみを実況中継し
苦しみになりきって苦しみと一体となる」ってのがある
14. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:14 ID:6ypkr4vM0
顔の皮膚が薄いのよ
15. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:24 ID:DMRAEZ0q0
別に恥ずかしいわけでもないのに顔赤くなるのはなんでなんだろうな
16. lifepha !?cker 2014年02月13日 21:56 ID:gBlnb8cC0
面の皮を厚くしろ
17. lifepha !?cker 2014年02月13日 22:21 ID:GlCBXJrh0
ファンデーションの前に塗るベースカラー(コントロールカラー、カラー下地など)っていうのがあるんだけど
それの青or緑を薄く塗るだけでだいぶましになるよ
ファンデ塗らなくても平気
厚く塗りすぎると「顔色悪くない?大丈夫?」って言われるけど、顔赤いよって言われるより数倍マシだわ
多分男でもバレずに使えるんじゃないかな
18. lifepha !?cker 2014年02月13日 22:31 ID:YF0meA8K0
タバコでも吸って落ち着くのが一番なんだけど
最近の嫌煙ブームじゃちょっと吸いにくいかもね
19. lifepha !?cker 2014年02月13日 22:51 ID:bykbrx9r0
赤面症だったけど他人に意外にもマイナスに取られてないことに気づいてあんまり気にならなくなった。かわいいとか誠実に見えるというプラスの面もあるらしい。
おっさんになった今でも時々赤面になるけど。
20. lifepha !?cker 2014年02月13日 23:02 ID:UIzq4pR50
慣れることか薬使うこと
俺は真っ赤になるうえに言葉がしどろもどろになるから一時期薬使ってた、今はあまり緊張しなくなったからやめた。
21. lifepha !?cker 2014年02月13日 23:10 ID:eVb28aTb0
すごくわかる。
赤面→恥ずかしくてさらに赤面+汗→恥ずかしくてさらに赤面+汗増加
のループで一度赤くなると長時間収まらないんだよな、汗も止まらないし本当やだ
走って電車のる→汗が止まらない(多汗症)→恥ずかしくて赤面+汗増加
自意識過剰で多汗症な自分を殺したくなる。
22. lifepha !?cker 2014年02月13日 23:28 ID:xpW5Ap9A0
赤面症の人は無意識に赤面症を必要としてるんだよ
「○○できないのは自分が赤面症だからだ」って理由づけができるから
必要以上に傷つかないように赤面症を盾に使ってるだけだよ
23. lifepha !?cker 2014年02月13日 23:49 ID:rfAmgnSH0
友達と全く事務的な会話しているだけでも赤面してるらしいんですが、どうしたらいいですかね・・・
24. lifepha !?cker 2014年02月14日 00:01 ID:BnDuGBm40
※22
自分は17ぐらいで赤面性だって認識したんだけど、無意識に必要としてたのw?ww
25. lifepha !?cker 2014年02月14日 01:13 ID:8XG1viU80
”途中でおくってしまった”で赤面してんかと考えたら可愛く見える不思議
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