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鬱病にかかるとどんな感じなの？どれくらい辛いの？
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患者や元患者がいたら教えてください
2 以下、
なってみないとわからない
無理すると良くないのに世間に理解されないから結局頑張るしかない、とか
3 以下、
生きてるのが申し訳ないってかんじになる
4 以下、
動けない
9 以下、
ベットから出れない
出れたら自殺未遂
廃人みたいになった
死んだほうがましってぐらい辛い
12 以下、
思考がまとまらない
同じコピーを何度もしちゃったり
13 以下、
とにかく甘えたくなる
15 以下、
甘えや依存、被害妄想が酷くなる
自分は病気なのだと言い聞かせる
19 以下、
どんな言葉も3、4回深読みされて死ぬしかないという意味にとってしまう
21 以下、
もう大分回復したが、あーなったらみんな死ぬわｗｗって思います
以下長文
まず悲しみ以外の感情がなくなった
理由なく波のように悲しみが押し寄せて
涙が止まらなかった
好きだったことをしても楽しくないし、好物を食べてもおいしくなかった
頭が重くて前を向き続けることができず
ネットも読書もできなかった
悪夢ばかり見るので眠るのが怖かった
眠ってる時は無意識に歯を食いしばっていた
いつもうなされて目が覚め、寝汗で布団がぐっしょり、眉間には深い皺が残ってた
自分は穀潰し、死んだ方がエコロジーと考え始めた
どうやって死ぬか考えてる時は安心できた
建設的な作業をしていると思えた
俺が一番辛かったのは自分への憎悪と、死ぬことは簡単だが
どうやっても母親がその性格上、一生悔やみ続ける結果になりそうで、
やっぱり実行しない方がいいのでは？という葛藤でした
22 以下、
ガチで辛かった
８年も廃人みたいな生活してて自殺したら失敗して、どうにでもなれと思い切って上京したら治った
うつ病の時は無表情で死ぬ事考えてるかボーとしてるか泣いてるか
辛かった
23 以下、
前にも書いたけど
野球の試合が自分のエラーで負けた後の心境が終わらない感じ
24 以下、
とにかく辛かったな
ご飯も食べられなかったし、一日中無言だった
ため息ばかりでて家族に「いい加減うざい。死んでしまえば？」って言われて風呂場で首吊った
死にかけたところ家族に救出してもらった
そのときは家族みんな膝ついて謝ってきた
母親は土下座までしてた
とにかく本当につらかった
当時ネトゲ友達数人とスカイプ繋いで俺は聞き専門だったが本当にあれは心が助かった
25 以下、
何もしない日々が続く。休日は鬱病患者には地獄だからな。ただでさえ何すればいいのかわからないし。
27 以下、
クソ辛いことは確かだよ
例えば指名手配になって常に落ち着かないような、常に不安や不幸に包まれてる
それが永遠に続くと感じてしまっている
夜寝れないのが体力的にも精神的にも更に追い込まれてかなりきつい
テレビもゲームも楽しめないから、時間が長くてしかたがない。長時間の放置が拷問を受けているよう
一人暮らしから、人と生活するようになって、話したりして時間過ごすようになったら治った。人といると夜寝れるのもよかった
治るときって薬よりも環境が変わったのがよかったと思う
31 以下、
>>27やっぱ環境だよな
鬱の初期はやっぱ一人にしてほしいって思うけど多少時間が過ぎたらほんの少しだけ騒がしい環境にいたら良くなった
人間ってやっぱ一人で生きていけないんだよな
28 以下、
頑張れって言われるとめちゃめちゃつらい
29 以下、
ガチの鬱と甘えの鬱のちがいは？
76 以下、
>>29
甘え→攻撃性が他者へ
自己中で周りに迷惑をかける
休んでる間旅行などを楽しめる
金や物に執着している
鬱→攻撃性は自分へ
自分の存在自体が他者にとって迷惑なものだと思い込む
休んでる間は布団にいて、ちょっとでも良くなると会社に行こうとする
何も欲しくないので金への執着が薄れる
30 以下、
元患者っていうけど、精神病って良くなる事はあっても治る事は無いんじゃないっけか
36 以下、
>>30たしかに俺は鬱が改善されてから２年近く経つが対人恐怖症になったな
この間バイトの面接に行ったら全身汗だくになって面接官に｢君汗っかき？大丈夫？｣って言われたよ。
勿論不合格
77 以下、
>>30
鬱はスッキリ治るケースが多い
33 以下、
病院で診断された訳じゃないけど、部屋にいると悲しいことがあったわけでもないのに
いきなり号泣したり、そうかと思ったら直後にフフって笑ったりしてた。
今思うと鬱だったのかなあと‥
漠然と「消えたい」と思ってて、樹海に行くにはどうしたらいいのか知りたくて仕方なかった。
普通に外出は出来てたし、鬱とは違ったのかなあ‥
34 以下、
ぶっちゃけただの鬱って甘えじゃなイカ？
読んだ感じ人生詰むような症状じゃないですし
38 以下、
>>34
ただの甘えは鬱とは診断されないよ
俺はそうだった
53 以下、
甘えの鬱患者ってそれ鬱患者じゃなくて本人がそう言ってるだけなんじゃないの？
35 以下、
それまで友達と遊ぶのが大好きだったのに、
誰とも話したくなくなる
人と接するのが怖くなって人を避けるようになる
42 以下、
思考パターンって変えられるの？
44 以下、
>>42
変えられるっていうか環境によって勝手に変わる
46 以下、
>>44
ほんとに？
医者に統合失調症になりやすい思考パターンって言われてて怖いんだけど
48 以下、
>>46
周りの環境はあまり自分でどうこう出来るものじゃないがな
ストレス抱えきれなくなったら逃げるくらいは出来るだろうよ
まあ統失はガチでやばいから気をつけとけ
43 以下、
まあ､鬱は誰でもなりうるからな。甘えとかとはなんか違うだろうし､なったことないやつとかあまり興味？というか知識のないやつは｢甘え｣って感じやすいのかもな
47 以下、
鬱は感染るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
61 以下、
いみじくも>>47が言った鬱はうつるというのは正しい
うつ病の人とかかわると感染する
うつ病患者は自覚なしに健常者からエネルギーを吸い取ろうとする
だから避けられて疎まれる
そしてさらに鬱になる
もうどうにもならんね
49 以下、
励ますのが駄目なら鬱病患者って結局どう扱うのが正解なの？
言う通りに演じてやるからはやく言えよ
55 以下、
>>49
なんか心配はしてもらいたい
大事に思ってほしい
「体辛くない？」って聞いて欲しい
80 以下、
>>49
返事を強要しないメールを月１くらいで
風景の写メとか平和なやつ
近しい人が相手なら、専門書嫁
50 以下、
>>49
それはVIPPERじゃなくて、カウンセラーに聞くべきお話だ
58 以下、
やる気が出ない
学校でみんなまってるとか言われると逆に苦しい
行けないものはどうしようもないからほっといてくれってなる
59 以下、
客観的に見てもうつ病の相手ほどめんどくさいものはない
健常者から見たらやっかいでややこしいと思うのも無理はない
だから本当に大切に思ってる人意外はほっといたほうが良い
軽い気持ちで接触してはいかんね
60 以下、
思考回路が停止。動く気力すらない。
話す気もないし人と関わりたくないから「放っておいてほしい」ってなる。
とにかく自分は無価値で生きている意味がないと思って、自殺を考える。
悲しくもなんともないのに涙が出たりと感情のコントロールがあんまりきかない。
眠れない。
ざっくりとこんな感じ
45 以下、
鬱になるのに明確な原因があった？それとも普通になんとなく生活してたら急になったの？
68 以下、
鬱になったきっかけは何？
77 以下、
>>45,68
俺は原因はよくわからない
確かにストレスはあったが、普通あるだろ？
周りから頑張り過ぎと言われたが、う?んってかんじ
79 以下、
連投スマソ
>>45,68
俺の場合は仕事のストレス
毎日深夜に帰宅する生活を続けてたら生きてる意味がわからなくなった＆
今後もずっとこの生活が続くのかと思って人生に絶望したことが原因
いま無職で仕事を探してるところだけど
働き出したらまた酷くなるんじゃないかと思うと怖いな…
69 以下、
>>68
高校に上がった時自分一人以外周りに知り合いがいなかったから
頑張って友達でも作ろうかと必死になってたら疲れた
俺の鬱の症状はひたすら抑うつ感が強い
胸と頭あたりにモヤモヤと嫌な感覚が付きまとう。
んでそれが永遠に続きそうなのが不安。
食欲と睡眠欲は最低限ある。
70 以下、
>>68
仕事でミスしないようにしなきゃ！と自分にプレッシャーかけてたらなった
72 以下、
俺鬱バカにしてて絶対ならねーよとか思ってたら
あっさりなって仕事クビになったんだが・・・
マジ動けないから何もできないどんどん追い詰められて行きますますダメになる
今じゃ薬無いと何もできない立派な廃人になりました
73 以下、
とにかく死にたくなる
まあ、怖いから実際に自殺するところまではいかないんだけど
生きてても無意味だから死んだ方が良い、と四六時中考えるようになる
75 以下、
寝る間に黒歴史を思い出してうわああああってなる時があるだろ
あれが一日中続く感じ
78 以下、
夜中に自分の人生に絶望して突然泣いてしまうことがある
81 以下、
死にたい
67 以下、
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