自衛隊体力測定の1級合格基準wwwwwwwwback

自衛隊体力測定の1級合格基準wwwwwwww


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1:
強すぎぃ!
腕立て伏せ 82回以上(制限時間2分以内)
腹筋 80回以上(制限時間2分以内)
3000m走 10分38秒以内
走り幅跳び 5m10cm以上
ソフトボール投げ 60m以上
懸垂 17回以上
3:
むりむりむりのかたつむり
4:
3000m を10分ってことは時18kmだな。
自転車かな?
12:
ふ、腹筋だけならなんとか
でも1回の判定が厳しいんやろなぁ
やり方で全然キツさ違うしな
15:
1級合格するやつはマジで超人やな
20:
ソフトと腹筋以外超えられる気がせえへん
26:
他はトレーニングでなんとかなりそうだけど懸垂だけは無理無理
34:
懸垂17って相当キツくないか
129:
>>34
キツい
41:
懸垂ちゃんと下ろすと10回できる奴あんまおらんで、特に手幅ワイドでフルレンジ17はそうとう強いと思う
45:
懸垂腹筋もやり方でかなりキツくなるからな
57:
3000mを10分て高校の陸上部レベルちゃうんか
66:
バランスよく鍛えなアカンのやな
73:
練習すればいくつかはクリアできそうやな
だからこそ「全部」って所がミソなわけだが出来ない奴は絶対無理やな・・・
78:
ちなみに懸垂は5秒間隔で吹かれる笛の音にあわせてやらなくてはいけない
もちろん反動はNGだし、降りたときに腕は伸ばしきらないといけない
130:
>>78
無理無理アン無理
軽く反動付けたらいけるけどそれだと10回以下
80:
これクリアする人間でもヒーヒー言うレンジャーの訓練ってヤバ過ぎやろ
83:
ソフトボールと幅跳び以外無理だわ
99:
1級とると制服の胸に体力検定1級徽章っていって
勲章的なの付けられるんやで。
なおレンジャーやメディックはほぼデフォで付いている模様
ちな元自
119:
>>99
メディックってエリートなんか
154:
>>119
半端ないで。
航空自衛隊 メディックでyoutubeしてみればわかる
124:
>>99
ほー
やっぱりレンジャーってすごいんやな
160:
これクリアできるなら何かスポーツやったほうがいいのでは
181:
>>160
球技はまた別の才能必要やしな
ラグビーやったらいけるかもな
173:
懸垂は日ごろからトレーニングしてないと1回もできないのがデフォ
ちなみに子供のころできても大人になって体重が増えると全くできなくなってる
176:
室伏は学生時代か持久走したら序盤トップになるけどゴール付近は下から数えた方が早いとかなんとか
191:
>>176
リアル刃牙やな
186:
ちなみに腕立て伏せはどんな感じ?
218:
>>186
バディが地面に手のひらをつけ、
腕立てするやつがその手のひらに顎付ける感じ
228:
>>186
腕立て伏せは頭から足まで一直線をキープしたまま、地面に置かれた計測者の手の甲に顎をつけるまで落とす
地面から手を離した瞬間に計測終了
つまり手をブラブラして乳酸落とそうとしたりしてはいけない
195:
自衛官の知り合いおるけど空挺はほんと凄いらしいな
「あいつら緊急の集合に遅れそうになると三階の窓から飛び降りて走ってく」
211:
>>195
つべにあったな
空挺の隊員が3階くらいの高さからジャンプして
綺麗に受け身とって何ともなかったかのように立ち上がってスタスタ歩いてく動画
223:
>>211
猫かな?
217:
>>195
おいおいニンジャか
まあ落下の衝撃に耐えられないと空挺なんかできんからなあ
198:
わい小6でもソフトボール50m超えたで
でも陸上大会の学校代表にすらなれんかったわ
60mって簡単すぎやろ
249:
>>198
おそらくボールの大きさが違うかと
大人は3号ボールだろうし
俺も小学校の時は53メートルだった
208:
ソフトボール投げしか基準を満たせる気がしないんだよなあ
224:
1級ってことはその下の2級もあるんか?
2級はどんくらい?
271:
>>224
1〜5級、級外やったかな。具体的な数値は忘れたわ。
級外は自衛隊員の恥
245:
3000m10分って異次元過ぎじゃね?
懸垂は個人差あるけど他の項目はクリア出来る人結構いるだろう
296:
>>245
陸上部なら余裕レベルやで
310:
>>296
普段から走ってると余裕になるもんなんか
時18キロってめっちゃそうやと思ったけど距離短いからなんとかなるんかな
267:
高校時代ならいけると思う(白目)
270:
筋持久力に偏ってるから自衛隊のガチムチにとっては数字以上に厳しい
319:
戦闘機に乗ってるやつ見たことあるけど首めっちゃ太かった
323:
OBだけど昔は(約20年前は)腹筋なかったし、持続走も1,500mだったぞ
俺は1,500mの1級値の5分10〜20秒(確か)がクリア出来ず2級で、その他が1級だったけど下底級評価になるから2級だった
因みに当時は50?の土嚢担いで50m走も体力測定に入ってたぞ
370:
>>323
50kgの土嚢担いで走ってしかもタイム競うとかやっぱ自衛隊って凄いんやな
451:
>>370
初めて土嚢担いだ時は、これで走るの無理! って思った
でもコツを掴めば案外行ける
でも自衛隊の体力測定1級って、制服にはバッチ、戦闘服にはその章が付けれるから やっぱ凄いんだと思う
レンジャー訓練受けた奴らはもっと凄いけど(笑)
327:
これ自重軽い奴有利すぎないか?
335:
陸上部だったから走るのは余裕杉内だけど
パワー系がきっついわ
349:
実際入って一番きついのは体力じゃなくて精神だつってたなw
361:
自衛官の訓練は本人の能力に関わらず決められた負荷の練習させられる
その負荷を難なくこなすやつには更に強い負荷をかける
警察官の訓練は本人の能力に合わせた負荷が設定される
それを熟して主に精神面を鍛える
警察官学校ですら逃げるやつ多いんやから自衛隊のやばさはガチ
382:
>>361
警察学校のほうがきつそうやけどなぁ。機動隊の訓練とか半端ないやろ
393:
>>361
基本的に一番できる奴が潰れるまで終わらんのよね
できない奴も無理矢理そのハードルが設定されてもちろん早く潰れるんだけど
潰れる事を許されずに棒で叩かれたり足で蹴られながら続けるという
457:
>>361
警察学校は最初の3週間くらい指導強化期間ってのが有って
まともに寝てたら書き切れない量の書類を書かせたり
先輩の期生や指導主任が精神的に追い込んで適性の無いヤツを
ふるい落とすんだよ
緊急逮捕事案とか入ると令状請求や送致の為に徹夜は当たり前だから
意味は有るって言えば有るんだけど
469:
>>457
そして警察事務が卒業した五月から教官が鬼になるんだよなぁ
565:
これ年齢制限どれくらいなの?
578:
>>565
体力測定1(腕立て伏せ、腹筋、3キロ走)は全自衛官対象
体力測定2(懸垂、ソフトボール投げ、走り幅跳び)は40歳未満のみ実施
449:
ちなみにクリアしないと曹になれないと言っているやつがいるが、
曹になるための試験項目は体力測定1(腕立て伏せ、腹筋、3キロ走)のみ
なお、体力測定ができようができまいが仕事ができるかどうかのほうが大事な模様
474:
>>449
今は体力検定二級以上やないと受からんで
498:
>>474
んなことない
陸教行っても空曹候補者行っても2級取れないやつのほうが多いわ
海はしらん
490:
>>449
せやね、最低限クリアしていれば勤務評定と試験と、教育隊や術科学校の成績やね
513:
空挺から更に選抜される特殊作戦群とかいうマジモンの化物集団
55

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