一ヶ月で15キロ痩せたったwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 00:55:55.46 ID:8h92WoNd0 >>26
ご飯とかパンとかは一切取らないようにしてみ
定食でもご飯は全部残す！
27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 00:54:56.67 ID:oa9DXy1U0 搾りたいがご飯が好きすぎるからきついわ
運動量を増やすか
29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 00:56:32.31 ID:8h92WoNd0 >>27
少しのあいだごはんを断ちなさい！！
31 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：
ご飯はもちろん全体的に今までの半分くらいに食事量減らしたけど痩せない
34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:00:24.59 ID:8h92WoNd0 >>31
マジで肉食わんと痩せないわ
Lカルニチンをとりましょう
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 00:59:41.80 ID:K3ITYx9K0 炭水化物ダイエットって代謝が悪くなって途中でとまるよな、どうした？
37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:01:57.68 ID:8h92WoNd0 >>33
とまらなかったぞ？
たぶん初期は水分が抜けて急激に体重減るからその後停滞したと勘違いしてるんじゃね？
36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:01:53.07 ID:VRged4Qh0 もとから痩せやすい体質なんじゃね
俺はくっても減るけど
38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:02:27.37 ID:3X5A8tFhO 米食わないと体臭キツくなるから気をつけろよ
46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:08:40.77 ID:9JdQ7vHG0 >>38
really？
40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:02:46.36 ID:ULhg70CT0 俺も今年の夏に88から62まで落とした
身長は同じ175だけど二回ほどぶっ倒れたｗｗｗｗｗｗ
42 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：
最後にカルニチンって何に含まれてるの？肉？
44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/22(火) 01:06:02.01 ID:8h92WoNd0 >>42
赤身のお肉
特に羊が多いらしいよ
しかも羊の脂って吸収されにくいから食べても太らんのだって
羊最強
45 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+
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