2週間適当に食べたものを記録してまとめてカロリー計算してみたback

2週間適当に食べたものを記録してまとめてカロリー計算してみた


ゴンベイさん 投稿日: 2013年09月11日 09:14 ID: isXmaiCM0 
  _,,;' '" '' ゛''" ゛' ';;,,
  (rヽ,;''"""''゛゛゛'';, ノr)
  ,;'゛ i _ 、_ iヽ゛';, お前それサバンナでも同じ事できんの?
   ,;'" ''| ヽ・〉 〈・ノ |゙゛ `';,
   ,;'' "|  ▼  |゙゛ `';,
   ,;'' ヽ_人_ / ,;'_
  /シ、  ヽ⌒⌒ /  リ \
 | "r,, `"'''゙´ ,,ミ゛  |
 |    リ、 ,リ |
 | i  ゛r、ノ,,r" i _|
 | `ー――----┴ ⌒´ )
 (ヽ  ______ ,, _´)
   (_⌒ ______ ,, ィ
  丁    |
   |   | 
 0 
 2. 
 記録するだけで無意識下で制御されてる
体重計も毎日乗るだけで(乗らないよりは)効果あり 
 0 
 3. 
 俺なんかピザ食いまくって取り過ぎた塩分はコーラ飲みまくって糖分で相殺してるわ
人体ってすげぇな 
 0 
 4. 
 そんで余計に食ったもんはがっちり脂肪になる
人体ってすげぇな 
 0 
 5. 
 俺も給料もらったらクレジットカードの返済で相殺してるわ人生って辛いな 
 0 
 6. 
 野菜食べてない生活してると
嫌いな野菜がちょっと入ってても食べれたりするな 
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 7. 
 まあ基本足りないものが食いたくなるからな
俺も食いたいものだけ食う生活で10?増やした 
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 8. 
 最近記事のレベル下がってるぞ 
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 9. 
 >>8
大丈夫、バランスが取られるから
そろそろ良記事連発になるはず。 
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 10. 
 これ、人体が凄いというよりこの人が凄いんじゃあ…
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 11. 
 出来ねえよ 
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 12. 
 俺も体重減らそうと思ってウォーキングするけど
自然と食べる量も増えてるみたい
人体ってすごい 
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 13. 
よくあるよねー、てか年と共にさっぱりしたものを好むようになるのも…
老いだね… 
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 14. 
 ええと、昨日のお昼は、、、ぁぁ、思い出せない。  
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 15. 
 ※1がつぼったw 
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 16. 
 なんか牛は岩塩の固まり置いてても自分に必要な分しか摂取しないって話を思い出した 
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 17. 
 ストレス解消に菓子パンやジュース、肉を食べた
次の日に昨日たべたもののカロリー計算したら
2日分の摂取カロリーを食べてた
3日間断食してもいいくらいだ 
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 18. 
 人はそれをレコーディングダイエットと呼ぶ... 
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 19. 
 1日目:普通どおりに飲み食いして2日分のカロリーを摂ってしまう
2日目:昨日は食べ過ぎたから控えめに、と一般成人1日分のカロリー
3日目:昨日はいつもより食べなかったからたくさん食べよう!と1日目と同じ量
…
…
痩せるわけないな。 
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 20. 
 んまあそれよりも何を基準にして一日の必要カロリーを出してるかってのが大切なんだけどな。 
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 21. 
 太ったり痩せたりしてなければそうなってるんじゃね? 
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 22. 
 それが本当なら世界に肥満はいねーよ 
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 23. 
 ああ〜なんかわかる。
大便がめっちゃ出て腸の中を風が通り抜ける位スッキリした翌日は、あんま出なくて鬱になるんだよね。
うまいことバランス取れてる。 
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 24. 
 できないんだな、これが。 
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 25. 

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